Wie kann ich eine Divertikulitis schnell loswerden?

Um Divertikulitis loszuwerden, kann eine vom Arzt empfohlene „Divertikulitis-Diät“ zusammen mit bestimmten Änderungen des Lebensstils als Teil davon erforderlich sein Ihre Behandlung.

Divertikelkrankheit oder Divertikulose ist ein Zustand, der durch die Bildung von Divertikeln, kleinen sackartigen Beuteln an der inneren Darmwand, hauptsächlich dem Dickdarm, gekennzeichnet ist. Divertikulitis ist eine Komplikation der Divertikulose, die aufgrund der Entzündung und Infektion der Divertikeltaschen auftritt.

Es wird geschätzt, dass Divertikulitis bei etwa 10 bis 25 Prozent der Patienten mit Divertikulose auftritt. Die Wahrscheinlichkeit, an einer Divertikulitis zu erkranken, kann durch eine Änderung der Ernährung und des Lebensstils minimiert werden.

Der Arzt kann Ihnen als Teil Ihrer Behandlung eine „Divertikulitis-Diät“ empfehlen , zusammen mit bestimmten Änderungen des Lebensstils, darunter:

Trinken Sie täglich mindestens acht Gläser Wasser, um Verstopfung vorzubeugen
Eine flüssige Nahrung, wie Fruchtsäfte, Brühe und Eis am Stiel
Eine ballaststoffreiche Ernährung wie gekochtes Gemüse, frisches Obst (wie Äpfel, Birnen, Avocados und Bananen), Getreide (wie Kleie und Hafer) und Vollkornprodukte
Probiotika, die in Joghurt enthalten sind, können hilfreich sein
Regelmäßige körperliche Aktivität, z. B. 30 Minuten körperliche Aktivität an den meisten Tagen der Woche
Wärmeanwendung, die schmerzhafte Krämpfe lindern kann

Was verursacht Divertikulitis?

Obwohl nicht bewiesen, erzeugt chronische Verstopfung laut einigen Forschern Druck in den Darmwänden, schwächt sie und führt zur Entwicklung von Divertikeltaschen.

Eine andere spekulierte Theorie legt nahe, dass der Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung für eine erhöhte Belastung des Dickdarms verantwortlich ist, was zur Bildung von Beuteln in den schwachen Teilen der Dickdarmwand führt.

Dieser Druck drückt zusammen mit der unverdauten Nahrung, die in diesen Beuteln gefangen ist, gegen die Divertikelwand und verursacht Entzündungen und die Neigung zu bakteriellen Infektionen, was zu Divertikulitis führt.

Was löst Divertikulitis-Schübe aus?

Bestimmte Faktoren, die eine Divertikulose wahrscheinlicher machen, sind:

Alterung: Die Wahrscheinlichkeit, an Divertikulose zu erkranken, steigt mit dem Alter und betrifft fast jeden über 80 Jahre.
Geschlecht: Männer sind anfälliger für Divertikulose als Frauen.
Gewicht: Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöhen die Chancen.
Erblich: Es kann ein Ergebnis von vererbten Genen sein.
Falsche Ernährung: Eine ballaststoffarme Ernährung mit einem hohen Anteil an raffinierten Lebensmitteln und tierischen Fetten kann das Risiko erhöhen.
Mangel an Bewegung: Verringerte oder keine körperliche Aktivität oder eine sitzende Lebensweise tragen zum Risiko bei.
Rauchen: Rauchen, Alkohol und übermäßiger Koffeinkonsum können zu einer Divertikulitis beitragen.
Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), Steroide und Opioide.

Was sind die Anzeichen und Symptome einer Divertikulitis?

Normalerweise verursacht Divertikulose keine störenden Symptome, aber leichte oder mittelschwere Fälle können mit Anzeichen und Symptomen auftreten, wie zum Beispiel:

Bauchschmerzen oder -krämpfe
Zärtlichkeit im betroffenen Bereich
Verstopfung
Völlegefühl und Blähungen

Im komplizierten Zustand ist eine Divertikulitis eine ernsthafte und potenziell gefährliche Erkrankung, die zu weiteren Symptomen führt, darunter:

Schmerzen, Krämpfe und Empfindlichkeit in der unteren linken Seite des Bauches
Übelkeit
Erbrechen
Fieber mit Schüttelfrost
Durchfall oder Verstopfung
Appetitlosigkeit
Blutung aus dem Rektum

Was ist der beste Weg, um eine Divertikulitis zu diagnostizieren?

Der Arzt wird die Symptome analysieren und körperlich untersuchen, um nach Druckempfindlichkeit zu suchen.

Um die Diagnose zu bestätigen, können sie bestimmte Tests durchführen, darunter:

Bluttests: Wie ein komplettes Blutbild.
Leberfunktionstests: Um Leberprobleme auszuschließen.
Stuhltest: Auf Infektionen achten.
Bildgebende Tests: Wie Röntgen- oder Computertomographie-Scans.
Koloskopie: Ein flexibler beleuchteter Schlauch wird verwendet, um den Darm zu untersuchen.

Wie wird Divertikulitis behandelt?

Divertikulitis wird mit Ernährungsumstellungen, Antibiotika und Operationen behandelt, wie z. B.:

Änderungen der Ernährung: Essen Sie eine ballaststoffreiche Ernährung wie Obst, Gemüse (Brokkoli, Kohl, Spinat, Karotten, Spargel, Kürbis und Bohnen), Getreide, Nüsse, Samen, Bohnen und Hülsenfrüchte. Begrenzen Sie den Verzehr von rotem Fleisch.
Flüssige Ernährung: Enthält Wasser, Tee, Kaffee und passierte Fruchtsäfte, die eine schnellere Heilung des Darms ermöglichen.
Orale Antibiotika: Metronidazol, Trimethoprim-Sulfamethoxazol, Amoxicillin, Clavulansäure und Ciprofloxacin.
Stuhlweichmacher oder Abführmittel: Um Verstopfung zu lindern und den Stuhlgang zu erleichtern.
Chirurgie: Beinhaltet die Entfernung eines Teils des Dickdarms durch eine offene Operation oder einen laparoskopischen Eingriff.
Kolostomie: In extremen Fällen erstellt der Chirurg eine Öffnung (Stoma genannt), damit der Darm in einen Beutel entleert wird, der an der Vorderseite des Bauches befestigt wird.
Erholen Sie sich ausreichend

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