Kaip greitai atsikratyti divertikulito?

Norint atsikratyti divertikulito, gali prireikti gydytojo rekomenduojamos „divertikulito dietos“ ir tam tikrų gyvenimo būdo modifikacijų. jūsų gydymas.

Divertikulinė liga arba divertikuliozė yra būklė, kuriai būdingas divertikulų, mažų į maišelį panašių maišelių susidarymas ant vidinės žarnyno sienelės, pirmiausia storosios žarnos (storosios žarnos). Divertikulitas yra divertikuliozės, kuri atsiranda dėl divertikulinių maišelių uždegimo ir infekcijos, komplikacija.

Apskaičiuota, kad divertikulitas pasireiškia maždaug 10–25 procentams sergančiųjų divertikulioze. Divertikulito išsivystymo tikimybę galima sumažinti keičiant mitybą ir gyvenimo būdą.

Gydytojas gali rekomenduoti „divertikulito dietą“ kaip gydymo dalį , kartu su tam tikrais gyvenimo būdo pakeitimais, įskaitant:

Kasdien išgerkite bent aštuonias stiklines vandens, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo
Skysta dieta, pvz., vaisių sultys, sultinys ir ledukai
Daug skaidulų turinti dieta, pvz., virtos daržovės, švieži vaisiai (pvz., obuoliai, kriaušės, avokadai ir bananai), grūdai (pvz., sėlenos ir avižos) ir sveiki grūdai.
Probiotikai, kurių yra jogurte, gali būti naudingi
Reguliari mankšta, pvz., 30 minučių fizinė veikla daugeliu savaitės dienų
Šilumos naudojimas, kuris gali palengvinti skausmingus mėšlungius

Kas sukelia divertikulitą?

Nors tai neįrodyta, pasak kai kurių tyrinėtojų, lėtinis vidurių užkietėjimas sukelia žarnyno sienelių spaudimą, susilpnina jas ir sukelia divertikulinių maišelių atsiradimą.

Kita spėjama teorija rodo, kad skaidulų trūkumas maiste lemia padidėjusį storosios žarnos įtampą, dėl kurios silpnose gaubtinės žarnos sienos vietose susidaro maišeliai.

Šis slėgis kartu su nesuvirškintu maistu, kuris sugaunamas šiuose maišeliuose, spaudžia divertikulo sienelę, sukeldamas uždegimą ir polinkį į bakterines infekcijas, dėl kurių atsiranda divertikulitas.

Kas sukelia divertikulito paūmėjimą?

Tam tikri veiksniai, dėl kurių žmogus gali susirgti divertikuloze, yra šie:

Senėjimas: Tikimybė susirgti divertikulioze didėja su amžiumi ir ja serga beveik visi vyresni nei 80 metų.
Lytis: Patinai yra labiau linkę sirgti divertikuloze nei moterys.
Svoris: Antsvoris arba nutukimas padidina tikimybę.
Paveldimas: Tai gali būti paveldėtų genų rezultatas.
Netinkama mityba: Dieta, kurioje yra mažai skaidulų ir daug rafinuoto maisto bei gyvulinių riebalų, gali padidinti riziką.
Mankštos trūkumas: Sumažėjęs fizinis aktyvumas arba jo visai nebuvimas arba sėslus gyvenimo būdas prisideda prie rizikos.
Rūkymas: Rūkymas, alkoholis ir per didelis kofeino vartojimas gali sukelti divertikulitą.
Vaistai: Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), steroidai ir opioidai.

Kokie yra divertikulito požymiai ir simptomai?

Paprastai divertikuliozė nesukelia varginančių simptomų, tačiau lengvi ar vidutinio sunkumo atvejai gali turėti požymių ir simptomų, tokių kaip:

Pilvo skausmas arba mėšlungis
Pažeistos vietos jautrumas
Vidurių užkietėjimas
Pūtimas ir dujos

Komplikuotas divertikulitas yra rimta ir potencialiai pavojinga būklė, dėl kurios atsiranda daugiau simptomų, įskaitant:

Skausmas, mėšlungis ir jautrumas apatinėje kairėje pilvo pusėje
Pykinimas
Vėmimas
Karščiavimas ir šaltkrėtis
Viduriavimas arba vidurių užkietėjimas
Apetito praradimas
Kraujavimas iš tiesiosios žarnos

Koks yra geriausias būdas diagnozuoti divertikulitą?

Gydytojas išanalizuos simptomus ir fiziškai ištirs, kad surastų jautrumą.

Norėdami patvirtinti diagnozę, jie gali atlikti tam tikrus tyrimus, įskaitant:

Kraujo tyrimai: Pavyzdžiui, pilnas kraujo tyrimas.
Kepenų funkcijos tyrimai: Kad būtų išvengta kepenų problemų.
Išmatų tyrimas: Norėdami apsisaugoti nuo infekcijų.
Vaizdo testai: Pavyzdžiui, rentgeno ar kompiuterinės tomografijos tyrimai.
Kolonoskopija: Žarnynui tirti naudojamas lankstus apšviestas vamzdelis.

Kaip gydomas divertikulitas?

Divertikulitas gydomas taikant dietos pakeitimus, antibiotikus ir chirurgines operacijas, pvz.:

Dietos keitimas: Vartokite maistą, kuriame gausu skaidulų, pavyzdžiui, vaisius, daržoves (brokolius, kopūstus, špinatus, morkas, šparagus, moliūgus ir pupeles), grūdus, riešutus, sėklas, pupeles ir ankštinius augalus. Apriboti raudonos mėsos vartojimą.
Skysta dieta: Apima vandenį, arbatą, kavą ir pertrintas vaisių sultis, kurios leis žarnynui greičiau išgyti.
Geramieji antibiotikai: Metronidazolas, trimetoprimas-sulfametoksazolas, amoksicilinas, klavulano rūgštis ir ciprofloksacinas.
Išmatų minkštikliai arba vidurius laisvinantys vaistai: Siekiant palengvinti vidurių užkietėjimą ir palengvinti išmatų išsiskyrimą.
Chirurgija: Tai apima storosios žarnos dalies pašalinimą atliekant atvirą operaciją arba laparoskopinę procedūrą.
Kolostomija: Ypatingais atvejais chirurgas sukuria angą (vadinamą stoma), kad žarnynas ištuštėtų į maišelį, pritvirtintą prie priekinės pilvo dalies.
Tinkamai pailsėkite