¿Cómo puedo deshacerme de la diverticulitis rápidamente?

Deshacerse de la diverticulitis puede requerir una "dieta para la diverticulitis" recomendada por el médico, junto con ciertas modificaciones en el estilo de vida como parte de tu tratamiento

La enfermedad diverticular o diverticulosis es una afección caracterizada por la formación de divertículos, pequeñas bolsas en forma de saco en la pared intestinal interna, principalmente en el colon (intestino grueso). La diverticulitis es una complicación de la diverticulosis, que ocurre debido a la inflamación e infección de las bolsas diverticulares.

Se estima que la diverticulitis ocurre en aproximadamente del 10 al 25 por ciento de las personas con diverticulosis. Las probabilidades de desarrollar diverticulitis se pueden minimizar modificando la dieta y el estilo de vida.

El médico puede recomendar una "dieta para la diverticulitis" como parte de su tratamiento , junto con ciertas modificaciones en el estilo de vida, que incluyen:

Beba al menos ocho vasos de agua al día para prevenir el estreñimiento
Una dieta líquida, como jugos de frutas, caldos y paletas heladas
Una dieta rica en fibra, como vegetales cocidos, frutas frescas (como manzanas, peras, aguacates y plátanos), cereales (como salvado y avena) y granos integrales
Los probióticos, que están presentes en el yogur, pueden ser útiles
Ejercicio regular, como actividad física durante 30 minutos la mayoría de los días de la semana
Aplicación de calor, que puede aliviar los calambres dolorosos

¿Qué causa la diverticulitis?

Aunque no está probado, según algunos investigadores, el estreñimiento crónico genera presión en las paredes intestinales, lo que las debilita y conduce al desarrollo de bolsas diverticulares.

Otra teoría especulada sugiere que la falta de fibra en la dieta es responsable del aumento de la tensión en el colon, lo que lleva a la formación de bolsas en las partes débiles de la pared del colon.

Esta presión, junto con la comida no digerida que queda atrapada en estas bolsas, empuja contra la pared diverticular, causando inflamación y propensión a infecciones bacterianas, lo que resulta en diverticulitis.

¿Qué desencadena los brotes de diverticulitis?

Ciertos factores que hacen que una persona sea más propensa a desarrollar diverticulosis son:

Envejecimiento: La probabilidad de desarrollar diverticulosis aumenta con la edad y afecta a casi todas las personas mayores de 80 años.
Sexo: Los hombres son más propensos a desarrollar diverticulosis que las mujeres.
Peso: El sobrepeso o la obesidad aumentan las probabilidades.
Hereditario: Puede ser el resultado de genes heredados.
Dieta inadecuada: Una dieta baja en fibra y rica en alimentos refinados y grasas animales puede aumentar el riesgo.
Falta de ejercicio: La actividad física reducida o nula, o un estilo de vida sedentario contribuyen al riesgo.
Fumar: El tabaquismo, el alcohol y el consumo excesivo de cafeína pueden contribuir a la diverticulitis.
Medicamentos: Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), esteroides y opioides.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la diverticulitis?

Por lo general, la diverticulosis no causa síntomas molestos, pero los casos leves o moderados pueden presentarse con signos y síntomas, como:

Dolor o calambres abdominales
Sensibilidad en la zona afectada
Estreñimiento
Hinchazón y gases

Cuando se complica, la diverticulitis es una afección grave y potencialmente peligrosa que provoca más síntomas, entre ellos:

Dolor, calambres y sensibilidad en la parte inferior izquierda del abdomen
Náuseas
Vómitos
Fiebre con escalofríos
Diarrea o estreñimiento
Pérdida de apetito
Sangrado del recto

¿Cuál es la mejor forma de diagnosticar la diverticulitis?

El médico analizará los síntomas y examinará físicamente para buscar sensibilidad.

Para confirmar el diagnóstico, pueden realizar ciertas pruebas, que incluyen:

Análisis de sangre: Como hemograma completo.
Pruebas de función hepática: Para descartar problemas hepáticos.
Prueba de heces: Para estar atento a las infecciones.
Pruebas de imagen: Como radiografías o tomografías computarizadas.
colonoscopia: Se utiliza un tubo flexible con luz para examinar los intestinos.

¿Cómo se trata la diverticulitis?

La diverticulitis se trata con modificaciones en la dieta, antibióticos y cirugía, como:

Modificaciones en la dieta: Consuma una dieta rica en fibra, como frutas, verduras (brócoli, repollo, espinacas, zanahorias, espárragos, calabaza y frijoles), granos, nueces, semillas, frijoles y legumbres. Limite el consumo de carnes rojas.
Dieta líquida: Incluye agua, té, café y jugos de frutas colados que permitirán que el intestino sane más rápido.
Antibióticos orales: Metronidazol, trimetoprim-sulfametoxazol, amoxicilina, ácido clavulánico y ciprofloxacina.
Ablandadores de heces o laxantes: Para aliviar el estreñimiento y facilitar el paso de las heces.
Cirugía: Implica extirpar una parte del colon a través de una cirugía abierta o un procedimiento laparoscópico.
Colostomía: En casos extremos, el cirujano crea una abertura (llamada estoma) para que el intestino se vacíe en una bolsa que se sujeta al frente del abdomen.
Descanse lo suficiente