Da biste se riješili divertikulitisa, možda će biti potrebna "dijeta protiv divertikulitisa" koju preporučuje liječnik, zajedno s određenim modifikacijama načina života kao dio vaš tretman.
Divertikularna bolest ili divertikuloza je stanje koje karakterizira stvaranje divertikula, malih vrećica nalik vrećicama na unutarnjoj stijenci crijeva, prvenstveno debelog crijeva. Divertikulitis je komplikacija divertikuloze, koja nastaje zbog upale i infekcije divertikularnih vrećica.
Procjenjuje se da se divertikulitis javlja u otprilike 10 do 25 posto onih s divertikulozom. Izgledi za razvoj divertikulitisa mogu se svesti na minimum promjenom prehrane i načina života.
Liječnik može preporučiti "divertikulitis dijetu" kao dio vašeg liječenja , zajedno s određenim modifikacijama načina života, što uključuje:
- Pijte najmanje osam čaša vode dnevno kako biste spriječili zatvor
- Tekuća dijeta, kao što su voćni sokovi, juha i ice pops
- Prehrana bogata vlaknima, kao što su kuhano povrće, svježe voće (kao što su jabuke, kruške, avokado i banane), žitarice (kao što su mekinje i zob) i cjelovite žitarice
- Probiotici, koji se nalaze u jogurtu, mogu biti od pomoći
- Redovito vježbanje, kao što je tjelesna aktivnost od 30 minuta većinu dana u tjednu
- Primjena topline, koja može ublažiti bolne grčeve
Što uzrokuje divertikulitis?
Iako nije dokazano, prema nekim istraživačima, kronični zatvor stvara pritisak na crijevne stijenke, slabeći ih i dovodeći do razvoja divertikularnih vrećica.
Druga teorija koja se nagađa sugerira da je nedostatak vlakana u prehrani odgovoran za povećano opterećenje debelog crijeva, što dovodi do stvaranja vrećica u slabim dijelovima stijenke debelog crijeva.
Taj pritisak, zajedno s neprobavljenom hranom koja je zarobljena u ovim vrećicama, gura zid divertikule, uzrokujući upalu i sklonost bakterijskim infekcijama, što rezultira divertikulitisom.
Što izaziva izbijanje divertikulitisa?
Određeni čimbenici koji povećavaju vjerojatnost da će osoba razviti divertikulozu su:
- Starenje: Vjerojatnost razvoja divertikuloze raste s dobi, a pogađa gotovo sve starije od 80 godina.
- Spol: Muškarci su skloniji razvoju divertikuloze nego žene.
- Težina: Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost povećavaju izglede.
- Nasljedno: To može biti rezultat naslijeđenih gena.
- Nepravilna prehrana: Prehrana s malo vlakana i bogatom rafiniranom hranom i životinjskim mastima može povećati rizik.
- Nedostatak vježbe: Riziku pridonosi smanjena ili nikakva tjelesna aktivnost, ili sjedilački način života.
- Pušenje: Pušenje, alkohol i prekomjerna konzumacija kofeina mogu doprinijeti divertikulitisu.
- Lijekovi: Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), steroidi i opioidi.
Koji su znakovi i simptomi divertikulitisa?
Obično divertikuloza ne uzrokuje neugodne simptome, ali blagi ili umjereni slučajevi mogu se manifestirati znakovima i simptomima, kao što su:
- Bol ili grčevi u trbuhu
- Nježnost na zahvaćenom području
- Zatvor
- Napuhnutost i plinovi
Kada je kompliciran, divertikulitis je ozbiljno i potencijalno opasno stanje, što rezultira više simptoma, uključujući:
- Bol, grčevi i osjetljivost u donjem lijevom dijelu trbuha
- Mučnina
- Povraćanje
- Groznica s zimicama
- Proljev ili zatvor
- Gubitak apetita
- Kvarenje iz rektuma
Koji je najbolji način za dijagnosticiranje divertikulitisa?
Liječnik će analizirati simptome i fizički pregledati kako bi potražio osjetljivost.
Kako bi potvrdili dijagnozu, oni mogu provesti određene pretrage, uključujući:
- Krvne pretrage: Kao što je kompletna krvna slika.
- Testovi funkcije jetre: Da biste isključili probleme s jetrom.
- Test stolice: Paziti na infekcije.
- Testovi slika: Kao što su rendgenske snimke ili skeniranje kompjuterizirane tomografije.
- Kolonoskopija: Za pregled crijeva koristi se fleksibilna osvijetljena cijev.
Kako se liječi divertikulitis?
Divertikulitis se liječi modifikacijama prehrane, antibioticima i kirurškim zahvatom, kao što su:
- Izmjene u prehrani: Konzumirajte prehranu bogatu vlaknima, kao što su voće, povrće (brokula, kupus, špinat, mrkva, šparoge, tikve i grah), žitarice, orašasti plodovi, sjemenke, grah i mahunarke. Ograničite konzumaciju crvenog mesa.
- Tekuća dijeta: Uključuje vodu, čaj, kavu i procijeđene voćne sokove koji će crijevima omogućiti brže zacjeljivanje.
- Oralni antibiotici: Metronidazol, trimetoprim-sulfametoksazol, amoksicilin, klavulanska kiselina i ciprofloksacin.
- Omekšivači stolice ili laksativi: Za ublažavanje zatvora i olakšavanje odvajanja stolice.
- Operacija: Uključuje uklanjanje dijela debelog crijeva otvorenom operacijom ili laparoskopskim zahvatom.
- Kolostomija: U ekstremnim slučajevima, kirurg stvara otvor (koji se naziva stoma) tako da se crijevo prazni u vrećicu koja je pričvršćena na prednji dio trbuha.
- Dobro se odmorite
Posljednje vijesti o probavi
- Kada transplantacija bubrega ne uspije pokušati je ponovno
- Ne dopustite da vam žgaravica pokvari blagdansku gozbu
- Potražnja za transplantacijom jetre naglo raste
- Niske doze CT skeniranja mogu dijagnosticirati upalu slijepog crijeva
- Cjepivo protiv COVID-a kod osoba s Crohnovom bolešću, kolitisom
- Želite li više vijesti? Prijavite se za MedicineNet biltene!
Dnevne zdravstvene vijesti
- Osjećaj starosti mogao bi vas stariti
- Hoće li Omicron okončati pandemiju?
- Rak prostate:rizici hormonske terapije
- MIS-C povezan s virusom COVID-19 kod djece
- Besplatne maske N95 za Amerikance
- Više zdravstvenih vijesti »
U trendu na MedicineNetu
- Tristruko negativan rak dojke
- Uzroci promjene boje stolice
- Dobar broj otkucaja srca prema dobi
- Vrijeme oporavka nakon laminektomije
- Normalni krvni tlak prema dobi