Предотвращение Желудок вируса или вирусного гастроэнтерита

Чтобы быть знакомы с самыми полезными мерами профилактики гриппа желудка, это помогает знать, что вызывает расстройство желудка и, как проблема spreads.Stomach гриппа, который называется вирусный гастроэнтерит или просто гастроэнтерит поставщиками услуг здравоохранения, на самом деле является результатом вируса и, следовательно, на самом деле не тип гриппа. Тем не менее, грипп желудок этикетка обычно используется для широкой общественности и в настоящее время является частью языка. Термины гастроэнтерит, вирусный гастроэнтерит, желудочный грипп и вирус желудка будут использоваться взаимозаменяемо в этом article.Gastroenteritis начинается тогда, когда один из нескольких типов вируса гриппа желудка каким-то образом находит вход в желудочно-кишечный тракт - обычно через рот. Вирус желудок может дрейфовать на токи воздуха по всей комнате, или даже из одной комнаты в другую. Когда кто-то в вашем районе заразился вирусным гастроэнтеритом, есть хороший шанс, что вирусы присутствуют во многих областях, которые, как правило, тронутые человеком. Как избежать расстройства желудка начинается с сохранения этих зон в чистоте и дезинфицировать. Вирус желудка также может непосредственно передаваться от человека к человеку. Вы можете приобрести гастроэнтерит только через прикосновения, поцелуи или рукопожатия с человеком, который заражен, даже если они еще не получили еще больны. Употребление в пищу продуктов питания, которая была тронута человеком, который уже есть вирус является еще одним способом передачи микробов. Именно поэтому многие инспекторы муниципального здравоохранения подчеркивают частое мытье рук работников ресторана. Но дома, принять меры, чтобы убедиться, что вы не используете те же столовые приборы, стаканы, или салфетки с членом семьи, который имеет вирус. Любая одежда, которая была использована инфицированными лицами, должны быть очищены, как только possible.It платит быть осторожными определенных продуктов, которые с большей вероятностью быть заражены уже, когда вы покупаете их. Примером может служить моллюск, который иногда собирают из вод, которые были загрязнены сточными водами. Нечистый питьевой воды является еще одним источником virus.As было упомянуто выше, добросовестное и тщательное мытье рук является лучшим способом, чтобы предотвратить вирус желудка. Идея заключается в том, чтобы получить вирус с ваших рук, прежде чем прикасаться рот, который является то, что большинство людей делают бессознательно много раз в день. Ручная стирка особенно необходима, прежде чем съесть, и после того, как вы использовали ванную или изменить подгузник. Убедитесь, что вы держите руки под проточной водой в течение не менее 20 секунд и использовать много мыла. Убедитесь в том, чтобы вымыть руки после того, как вы коснулись дверной ручке или ручку в местах с высокой посещаемостью, где многие люди приходят и уходят - особенно туалеты, конференц-залов и аудиторий. Это даже лучше, чтобы избежать прикосновения к двери или уборной краны с голыми руками. Используйте чистую бумагу полотенце для рук, когда это возможно, чтобы получить что-то между кожей и микробов, оставленных others.In за последние несколько лет, различные спиртовой основе для мытья рук гелей пришли на рынок, и они могут дать вам защиту от некоторые виды вирусов желудка, но не все. Их не следует рассматривать как безошибочный метод гастроэнтерит prevention.A человека с расстройством желудка, конечно, не должны готовить пищу для других людей в семье. Если вы часто делают пищи для другого человека, вы должны ждать в течение примерно трех дней после того, как симптомы стихают, прежде чем снова начать приготовление пищи. К сожалению, это не всегда может быть достигнуто. Профилактика вирусного гастроэнтерита некоторые тщательного усилия. Вы должны потратить некоторое время и усилия, дезинфицирующий полы, раковины, столешницы и другие области Вашего дома или рабочего места. Ряд коммерческих дезинфицирующих средств доступны, которые эффективны при нейтрализации основных типов вирусов желудка, и вы должны внимательно читать этикетки, когда вы их используете. Если вы хотите, вы можете смешать свой собственный дезинфицирующее средство в домашних условиях с помощью некоторых отбеливатель с водой - 1 часть хлорной извести на 50 частей воды .. До сих пор, два вида вакцин были одобрены для защиты от вируса желудка, но они не работают против каждая форма вируса. Поговорите с вашим профессиональным здравоохранения для получения дополнительной информации.

• Каковы причины боли в желудке?
• Может Выполнение Утреннее Кардио на пустой желудок (постился сердечно-сосудистые упражнения) помогают сжига…