Что мы можем сделать о подготовке

Если вы хотите, чтобы потеть гладко, вам нужно сделать это до пота сделать ваше тело остывает. Из жидкости поступает в желудок и, наконец, вода была сделана в одной каждой части вашего тела, и этот курс нуждается в 45minutes. Более того, температура воды ниже, и она будет более легко принять into.For этой причине, когда у вас есть вода, и она не будет иметь функцию к вашему телу сразу. Она просто переходит в наше stomach.What слова мы упоминали в выше, мы все их знаем, имеет прочный реалистичный смысл для бегунов на длинные дистанции. Просто думаю, что вы принимаете участие в марафоне, и вы хотите, чтобы пить воду на водопроводной станции, где вы есть один и полтора часа езды от места назначения. Там нет необходимости для вас, чтобы иметь воду для ГЭТ, хотя destination.It по крайней мере, нуждается в сорок пять минут для воды стекает из желудка, пока она имеет определенное воздействие на желудок. Там потребность для спортсменов, чтобы иметь достаточное количество воды перед матчем. Если у вас есть чувство жажды, вы получите неприятности. Хотя вы получаете добавки воды немедленно, вы будете недостаток воды в вашем теле в течение следующих сорока пяти минут.Когда тела является преодоление неудобный нехватки воды для работы. Тем не менее, ваше бремя приходит из-за воды, вы просто пьян. Бегуны должны обращать больше внимания на прочность подготовки запуска, как они становятся старше и older.There достаточно воды не только для ваших упражнений ваших органов, но может также избежать инфекции мочевых путей. С другой стороны, мы не можем получить заболевание почек камня. Это хорошо для нашего тела. Держите полный и хороший запас воды. Наше тело также необходимо достаточное хранилище воды в нашем организме, даже если мы не имеющие профессиональной подготовки. Там нет остановки для воды дополнения в течение всего дня. В один прекрасный день вам нужна вода, и он может прийти в Ваше отношение immediately.As вода истощает из желудка, и теперь он не выражает место, где охват воды не является реальным местом воды. Например, он достигнет крови и клетки. Он не может ходить и останавливаться в середине клеток. Весь день у вас есть не тепловой энергии воды, и это может заставить людей не имеют никакого давления в большую часть времени. Как это, если есть одна часть нуждается в воде, и вода может транспортироваться к part.In нашей повседневной жизни довольно много людей, как правило, принимают минеральную воду или даже ледяную воду, чтобы быстро и слишком много пить, когда они заканчивают изнурительные упражнения , Большинство из них неполный рабочий день спортсмен и нет профессиональной ориентации для них. Игроки могут страдать от болезней сердца такого рода insobriety.You могут наслаждаться работает от нас, потому что мы можем предложить вам право и подходящий Nike Free Running обувь по сниженной цене. Магазин от нас сейчас!

• Проверь себя на сахар Аллергии и другие вопросы, желудочно-кишечного тракта с помощью простого дыхания Test
• Кислотность Признаки и симптомы и продукты, чтобы избежать Acidity