Если вы только развивать боли в желудке после еды завтрак, оценить то, что вы едите на ежедневной основе, которые потенциально могут вызвать раздражение желудка. Боль в желудке вызвана состоянием пищи, вызванной, скорее всего, пищевой непереносимости, пищевой аллергии или синдрома раздраженного кишечника. Поговорите с вашим врачом о том, какие продукты вы в настоящее время есть на завтрак, тип симптомов у вас есть и долговечность симптомов. Вы можете иметь серьезные желудочно-кишечные осложнения, которые должны быть оценены гастроэнтерологу.
Food Journal
Перед тем, как встретиться с вашим врачом, вести запись в течение двух недель, что вы едите на завтрак и как это влияет на ваше тело. Запишите все, что вы едите и пьете. Записывайте, сколько из каждой пищи, которую вы едите и временные рамки между употребления пищи и когда симптомы развиваются. Попытка съесть наиболее распространенные продукты, которые у вас есть в вашей повседневной жизни в течение двух недель, где вы ваши детали ведения журналов для завтрака. Возьмите журнал еды с вами на прием к врачу, чтобы обсудить возможности.