Si vous ne développez douleurs à l'estomac après avoir mangé le petit déjeuner, d'évaluer ce que vous mangez sur une base quotidienne qui pourrait potentiellement causer une irritation de l'estomac. Douleur dans l'estomac est causée par une affection induite par l'alimentation, l'intolérance alimentaire le plus probable, une allergie alimentaire ou le syndrome du côlon irritable. Discutez avec votre médecin à propos de ce que les aliments que vous mangez actuellement pour le petit déjeuner, le type de symptômes que vous avez et la longévité des symptômes. Vous pouvez avoir une complication gastro-intestinale grave qui doit être évalué par un gastroentérologue Journal alimentaire.
Avant de rencontrer votre médecin, tenir un dossier pour deux semaines de ce que vous mangez pour le petit déjeuner et comment il affecte votre corps. Notez tout ce que vous mangez et buvez. Gardez une trace de combien de chaque nourriture que vous mangez et le délai entre la consommation de la nourriture et quand les symptômes se développent. Essayez de manger des aliments les plus courantes que vous avez dans votre vie quotidienne dans le délai de deux semaines où vous journaling vos petit-déjeuner. Prenez votre journal alimentaire avec vous pour votre rendez-vous pour discuter des possibilités.
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