Hvis du bare utvikle magesmerter etter å ha spist frokost, vurdere hva du spiser på en daglig basis som potensielt kan irritere magen. Smerte i magen er forårsaket av en matvare-induserte tilstand, mest sannsynlig matintoleranse, matallergi eller irritabel tarmsyndrom. Snakk med legen din om hva slags mat du nå spiser til frokost, den type symptomer du har og lang av symptomene. Du kan ha en alvorlig gastrointestinal komplikasjon som må vurderes av en gastroenterolog Food Journal.
Før du møter med legen din, ta vare for to uker med hva du spiser til frokost og hvordan det påvirker kroppen din. Skriv ned alt du spiser og drikker. Hold oversikt over hvor mye av hver maten du spiser og tidsrammen mellom å spise maten, og når det oppstår symptomer. Forsøk å spise de vanligste matvarer som du har i ditt daglige liv innen to ukers periode hvor du journalføring dine artikler. Ta med deg mat journal med deg til din avtale for å diskutere mulighetene.