Даже если у вас нет пресса с шестью кубиками, у вашего живота все еще есть стенки мышц, которые поддерживают вас, помогают вам двигаться и удерживают вещи внутри вас на месте. Грыжа возникает, когда часть вашего тела продавливается через слабое место или отверстие в мышечной стенке. Это как внутренняя камера, выпирающая через отверстие в изношенной шине. У вас могут быть разные виды грыж, но большинство из них возникают где-то между бедрами и грудью.
Как правило, грыжи не болят — вы видите выпуклость или припухлость на животе или в паху. Иногда вы видите выпуклость только тогда, когда смеетесь, кашляете или напрягаетесь, например, когда поднимаете тяжелый предмет. Часто вы можете вернуть его на место. Вы также можете заметить:
Это самый распространенный вид грыжи. Чаще всего это случается у мужчин, но женщины иногда заболевают во время беременности. Это когда жир или петля кишечника давит в пах из-за слабости в нижней части живота. Вы можете родиться с этим, или проблема может прийти с:
Это как паховые грыжи, но в другой части паха. Женщины чаще их получают. Они не распространены, но могут быть опасны — вы можете не заметить никаких симптомов, если только мышца не сожмет отверстие, когда кишечник высовывается (так называемая странгуляция). В этом случае комок будет твердым и чувствительным, и у вас могут возникнуть сильные боли в животе, тошнота или рвота. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Вы получаете эти грыжи между пупком и грудью, когда какая-то ткань или кишечник проступают через мышцы вашего живота. У вас больше шансов получить его, если вы:
Послеоперационные грыжи довольно часто встречаются у людей, перенесших операцию на животе. Они возникают, когда ткань продавливается через операционную рану до того, как она полностью заживет. У вас больше шансов получить его, если вы столкнетесь с проблемами во время лечения, например, с инфекцией. Единственный способ исправить их — провести еще одну операцию, но часто их трудно лечить.
При такой грыже часть желудка выпирает через диафрагму в грудную клетку. (Ваша диафрагма представляет собой слой мышц между животом и грудью.) Вы не увидите выпуклости, но можете почувствовать изжогу, боль в груди и кислый привкус во рту. Люди 50 лет и старше и беременные женщины более склонны к ним. Беременность может оказывать давление на живот и ослаблять его мышцы. Они обычно лечатся с помощью лекарств и изменения образа жизни, например, есть несколько небольших приемов пищи вместо трех больших или не ложиться в течение 3 часов после еды.
Когда у детей появляются грыжи, это обычно паховые или пупочные грыжи. Паховые грыжи чаще всего встречаются у детей, рожденных раньше срока, и у мальчиков, рожденных с яичком, не опустившимся в мошонку. Пупочные грыжи возникают прямо вокруг пупка. Обычно они не болят и могут выглядеть как пупок. Они часто возвращаются на место сами по себе к 2 годам.
Хотя грыжа может начаться как безобидная выпуклость, она может увеличиться и начать болеть. В некоторых случаях это может быть даже опасно для жизни. Поэтому, даже если это не кажется большой проблемой, лучше обратиться к врачу, если у вас есть симптомы грыжи, такие как припухлость или выпуклость, которые вы не можете объяснить.
Если петля кишечника попадает в грыжу, возникает серьезная проблема, называемая ущемлением. Он блокирует поток отходов через ваше тело. Если он плотно зажат, кровоток в кишечнике может быть прерван. Немедленно обратитесь за помощью, если у вас грыжа и следующие симптомы:
В большинстве случаев ваш врач может сказать, что у вас грыжа, только при физическом осмотре. Он может попросить вас встать и покашлять, чтобы грыжу было лучше видно, но обычно это так. Если ваш врач не совсем уверен, вы можете пройти некоторые визуализирующие тесты, чтобы лучше рассмотреть. К ним могут относиться:
Не всегда нужно лечить грыжи. Пупочные грыжи у детей могут зажить сами по себе, поэтому ваш врач может предложить вам подождать до 5 лет для лечения. Взрослым, особенно если операция может быть рискованной для вас, ваш врач может порекомендовать просто следить за ней, пока грыжа небольшая и не вызывает у вас серьезных проблем.
Основным методом лечения любой грыжи является операция по установке сетки, которая поддерживает стенку вокруг живота. Вам может быть назначена открытая операция, когда врач делает длинный разрез в коже, или лапароскопическая операция, при которой используется несколько отверстий меньшего размера. Лапароскопическая операция может помочь вам быстрее выздороветь, но некоторые исследования показывают, что грыжа может вернуться с большей вероятностью.
Не совсем. Это тканевое приспособление, которое носят как повязку вокруг живота или как нижнее белье, не сделает вас лучше. Вы можете надеть его на короткое время после операции — это может сделать вас более комфортным — но это, вероятно, единственный раз, когда ваш врач предложит это. То же самое касается пластыря, бинтов и всего остального, что удерживает грыжу на месте:они не лечат грыжу и не предотвращают более серьезные проблемы.
Вы можете снизить свои шансы получить грыжу, если: