Anche se non hai addominali scolpiti, la tua pancia ha ancora pareti di muscoli che ti supportano, ti aiutano a muoverti e tengono le cose a posto dentro di te. Un'ernia si verifica quando una parte del tuo corpo si schiaccia attraverso un punto debole o si apre in una parete muscolare. È come una camera d'aria che sporge da un foro in uno pneumatico usurato. Puoi avere diversi tipi di ernie, ma la maggior parte di esse si verifica da qualche parte tra i fianchi e il torace.
In genere, le ernie non fanno male:vedi un rigonfiamento o un nodulo nella pancia o nell'inguine. A volte, vedi il rigonfiamento solo quando ridi, tossisci o ti sforzi, come quando sollevi un oggetto pesante. Spesso puoi riposizionarlo. Potresti anche notare:
Questo è il tipo più comune di ernia. Succede più spesso negli uomini, ma a volte le donne li contraggono durante la gravidanza. È quando il grasso o un'ansa intestinale spingono nell'inguine attraverso una debolezza nella parte inferiore della pancia. Potresti nascere con esso o il problema può derivare da:
Sono come le ernie inguinali, ma in una parte diversa dell'inguine. Le donne hanno maggiori probabilità di ottenerli. Non sono comuni, ma possono essere pericolosi:potresti non notare alcun sintomo a meno che un muscolo non comprima il foro mentre l'intestino sta spuntando (chiamato strangolamento). In tal caso, il nodulo sarà duro e tenero e potresti avere forti dolori alla pancia, nausea o vomito. Se hai questi sintomi, chiedi immediatamente assistenza medica.
Si ottengono queste ernie tra l'ombelico e il torace quando alcuni tessuti o intestino si aprono attraverso i muscoli della pancia. Potresti avere maggiori probabilità di ottenerne uno se:
Le ernie incisionali sono abbastanza comuni per le persone che hanno subito un intervento chirurgico sulla pancia. Succedono quando il tessuto si schiaccia attraverso la ferita chirurgica prima che guarisca completamente. È più probabile che tu ne abbia uno se incontri problemi durante la guarigione, come un'infezione. L'unico modo per risolverli è con un altro intervento chirurgico, ma spesso sono difficili da trattare.
Con questo tipo di ernia, parte dello stomaco si apre attraverso il diaframma e nel petto. (Il tuo diaframma è un foglio di muscolo tra la pancia e il torace.) Non vedrai un rigonfiamento, ma potresti avere bruciore di stomaco, dolore al petto e un sapore aspro in bocca. Le persone di età pari o superiore a 50 anni e le donne in gravidanza hanno maggiori probabilità di averle. La gravidanza può esercitare pressione sulla pancia e indebolirne i muscoli. In genere vengono trattati con farmaci e cambiamenti nello stile di vita, come consumare diversi pasti più piccoli anziché tre grandi o non sdraiarsi entro 3 ore dal pasto.
Quando i bambini contraggono le ernie, sono in genere ernie inguinali o ombelicali. Le ernie inguinali sono più comuni nei bambini nati presto e nei ragazzi nati con un testicolo che non è caduto nello scroto. Le ernie ombelicali si verificano proprio intorno all'ombelico. Di solito non fanno male e possono sembrare solo un ombelico outie. Spesso tornano al loro posto da soli all'età di 2 anni.
Mentre un'ernia può iniziare come un rigonfiamento innocuo, può ingrandirsi e iniziare a ferire. In alcuni casi, può anche essere pericoloso per la vita. Quindi, anche se non sembra un grosso problema, è meglio consultare il medico se si hanno i sintomi di un'ernia, come un nodulo o un rigonfiamento che non si può spiegare.
Se un'ansa intestinale rimane intrappolata in un'ernia, hai un problema serio chiamato incarcerazione. Blocca il flusso di rifiuti attraverso il tuo corpo. Se è intrappolato ermeticamente, il flusso sanguigno dell'intestino può essere interrotto. Chiedi aiuto subito se hai un'ernia e questi sintomi:
Il più delle volte, il medico può dire che hai un'ernia solo con un esame fisico. Potrebbe chiederti di alzarti e tossire per rendere l'ernia più facile da vedere, ma di solito è così. Se il tuo medico non è del tutto sicuro, potresti avere alcuni test di imaging per vedere meglio. Questi potrebbero includere:
Non è sempre necessario curare le ernie. Le ernie ombelicali nei bambini possono guarire da sole, quindi il medico potrebbe suggerirti di attendere fino all'età di 5 anni per il trattamento. Per gli adulti, soprattutto se l'intervento chirurgico potrebbe essere rischioso per te, il tuo medico potrebbe suggerirti di tenerlo d'occhio finché l'ernia è piccola e non ti causa grossi problemi.
Il trattamento principale per qualsiasi ernia è un intervento chirurgico per inserire una rete che aiuti a sostenere il muro intorno alla pancia. Potresti avere un intervento chirurgico a cielo aperto, in cui il tuo medico fa una lunga apertura nella tua pelle, oppure potresti sottoporti a un intervento chirurgico laparoscopico, che utilizza alcune aperture più piccole. Potresti guarire più velocemente dalla chirurgia laparoscopica, ma alcuni studi mostrano che l'ernia potrebbe avere un po' più di probabilità di ripresentarsi.
Non proprio. Questo dispositivo di stoffa che viene indossato come un raccoglitore intorno alla tua vita o come biancheria intima non ti renderà migliore. Potresti averne uno da indossare per un breve periodo dopo l'intervento chirurgico - potrebbe renderti più a tuo agio - ma probabilmente è l'unica volta che il tuo medico lo suggerirà. Lo stesso vale per il nastro adesivo, le bende e qualsiasi altra cosa per tenere in posizione un'ernia:non guariranno l'ernia né preverranno problemi più seri.
Puoi ridurre le tue probabilità di contrarre un'ernia se:
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