Quantas vezes você acordado no meio da noite com dores de estômago ou indigestão ou cólicas? Você consegue se lembrar de todas as vezes que você sentiu dores de estômago ou dores de estômago que você não podia explicar? Isso é assustador, especialmente se isso acontece com freqüência ou piorar cada vez. Bem, aqui estão algumas sugestões que você pode querer tentar. Simplesmente usando estas /não métodos de custo de baixo custo, você pode acabar batendo a cabeça e dizendo: "Eu não posso acreditar que foi tão simples!"
Certos alimentos não se misturam bem na intestino. Isso geralmente ocorre como uma pessoa envelhece. Nós não estamos referindo-se a velhice também. Muitas pessoas de meia idade desenvolver dores de estômago que, até esse momento de suas vidas, nunca aconteceu antes. A razão para isso é que, como uma pessoa envelhece, as alterações do sistema digestivo. Os alimentos e combinações de alimentos que eles usavam para comer, sem quaisquer complicações quando eles eram jovens, agora tendem a causar problemas.
Os problemas são geralmente causados pela diferença no modo como o estômago libera os ácidos digestivos e enzimas. Com a idade, o estômago não ajustar a ter dois ou mais tipos diferentes de alimentos que deve quebrar para que os alimentos a serem passados para o intestino delgado.
Se uma pessoa come apenas um tipo de alimento, o tipo que requer ácidos do estômago para decompô-lo para a digestão, não há nenhum problema. No entanto, se uma pessoa come alimentos que requer ácidos excessivos e, em seguida, na mesma refeição, come alimentos que requerem mais de uma enzima base ou alcalina liberação, a comida tende a simplesmente sentar-se no estômago e putrefazer. Isso faz com que a liberação de toxinas e do estômago muitas vezes reage violentamente a esta acção. Assim, dores de estômago, gases, inchaço e constipação ou diarreia ou ambos são experientes. Este fenômeno está se tornando cada vez mais comum na sociedade de hoje.
Os alimentos que se aprende a amar na juventude se tornam inimigos para o estômago nos anos médios. Quando uma pessoa está crescendo eles aprendem, muitas vezes através de tradições familiares e hábitos, para comer certos alimentos juntos. Uma vez que esses alimentos já não é compatível no estômago são, torna-se menos agradável para comer estes alimentos, sem a mistura de antigo tem tido ao longo dos anos. Este é o hábito mais difícil de quebrar.
No entanto, se alguém deseja realmente se livrar das dores de estômago, pode ser completamente necessário para simplesmente aprender a combinar novos alimentos com os outros. Este é um método simples que tem provado ser eficaz e há mesmo métodos de aprendizagem de novas combinações que podem gosto tão bom, se não melhor do que os antigos combinados, tradicionais de alimentos que estão agora a causar essas dores de estômago terrível.
Há um programa específico que é muito respeitado e tem desfrutado de muito sucesso neste campo. O autor e fundador é um cientista de pesquisa que descobriu que os alimentos misture bem e quais não. A informação é muito interessante e certamente dá esperança para aqueles que sofrem de dores de estômago frequentes.