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menor dor de estômago durante o alongamento ...

Pergunta
dor de estômago inferior ao esticar ...
Im estou tentando trechos fazer enquanto sua gravidez e minhas costas já está com tanta dor, eo alongamento só faz -lo pior ... então a minha pergunta, devo continuar esticando para pegar minha volta solto, supondo que ele irá gradualmente ficar melhor. Ou eu não deveria esticar causa talvez eu estou indo só para torná-lo pior ???
Mom Respostas

você pode esticar, só ter calma. quando você começa a sentir a dor apenas segurá-la. não se esforce, você só vai rasgar músculos.