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mal di stomaco inferiore mentre si estende ...

Domanda
mal di stomaco inferiore mentre si estende ...
Im sto cercando tratti fare mentre la gravidanza e la mia schiena è già in tanto dolore, e l'allungamento fa solo peggio ... quindi la mia domanda, devo continuare stretching per ottenere la mia schiena sciolto, ammesso che gradualmente migliorare. O non dovrei allungare causa forse sto solo andando a peggiorare la situazione ???
mamma Risposte

si può allungare, basta prendere facilmente. quando si inizia a sentire il dolore appena tenerlo. non spingere te stesso, si strappa solo muscoli.