15 inflammasjonsutløsere som forårsaker diaréen din

Klokken var 06.00 og min kones øyne var fylt av utmattelse.

Hun hadde vært i fødsel i 12 timer og ting gikk ikke fremover. Vi hadde vært oppe mesteparten av natten.

Jeg gned ryggen hennes gjennom en ny sammentrekning. Det var da det slo meg.

“Nei, vær så snill... ikke her. Ikke nå!»

Den kjente følelsen. Magen min falt. Kroppen min kriblet. Svetten rant. Brann revet gjennom tarmen min...

Ingen mengde Imodium kunne redde meg nå.

Jeg kom meg gjennom neste sammentrekning før jeg løp til toalettet.

Eksplosiv diaré. Ustyrlig. Hele kroppen min ristet av smerte.

“Ikke besvim. Jeg kan ikke besvime nå … hun trenger meg.”

8 timer senere ble vår vakre sønn født. Sunn. Lykkelig. Et mirakel...

Det var en uklarhet av sammentrekninger, dytting og løp til badet.

De neste 7 dagene ble fylt med lykke da jeg ble kjent med den nye gaven vår, men når jeg ser tilbake ser jeg den også som min verste diaré-oppbluss under sykdommens høydepunkt i 2008.

Jeg spiste Imodium som pustmynte. Jeg kunne nesten ikke spise.

Jeg husker at jeg tenkte:"Hva om diaréen ikke stopper denne gangen ...?"

Oppblussingen var ute av kontroll ... og jeg hadde en nyfødt sønn som regnet med at jeg var frisk.

Smerten fra den tiden i livet mitt er en stor kilde til motivasjon. Og det er derfor jeg er så spent på de neste 7 dagene...

Annonserer:Diaréflare utløser uke

I løpet av de neste 7 dagene kommer vi til å gi ut fire «Diarrhea Flare Trigger»-videoer for å hjelpe deg å forstå hva som forårsaker diaréoppbluss og hva du bør gjøre med dem.

Vi vil gi deg enkle, handlingsrettede trinn for naturlig å ta kontroll over diaré-oppblussing (og ha det gøy å snakke utelukkende om diaré for en forandring).

Hvis du leser dette, er du sannsynligvis noen som sliter med diaré... og det er kanskje bare et par ganger om dagen.

Eller du kan være som jeg var for 5 år siden og ha diaré 15 ganger om dagen.

Uansett, når du har diaré, gir vi det et kallenavn som heter "A Flare" eller "A Flare up."

Mange ganger kan de av oss med ulcerøs kolitt, Crohns, cøliaki eller IBS til og med legge merke til at en bluss inkluderer flere symptomer enn bare diaré.

Her er noen vanlige trekk ved oppblussing:

• Du kan merke at blodet øker
• Du kan legge merke til at du har feber, leddsmerter eller smerter
• Du kan til og med føle influensalignende symptomer
• Du må kanskje til og med ligge i sengen hele dagen og ha NULL energi

Og alle disse symptomene faller inn i en diarébluss. La oss kalle det en «Flare» for kort.

I videoene vi gir ut i løpet av de neste 7 dagene, skal vi snakke om hva som utløser disse fakkelene og hva du kan gjøre for å ta naturlig kontroll.

Og i dagens video deler jeg "15 betennelsesutløsere som forårsaker diaréutbrudd."

Se video 1 som utløser diaréflare her:

Her er den direkte nettadressen for å se dagens Flare Triggers-video:

https://scdlifestyle.wistia.com/medias/zaxbfu2e18

Sammen med denne videoen kan du laste ned vår "Betennelsestriggere"-veiledning, som inkluderer vår Betennelsesutløsende øvelse for å hjelpe deg med å finne de 5 triggerne som mest sannsynlig forårsaker bluss i livet ditt.

Jeg avslører også vår "Badekarteori om betennelse" og forklarer hvorfor det har ALT å gjøre med at fakler kommer ut av ingensteds og varer evig.

Se dagens video og last ned guiden her. Legg igjen spørsmål eller kommentarer under videoen, så ser jeg frem til å bruke de neste 7 dagene på å snakke diaré med deg.

Ved god helse,

– Jordan

• Matvarer som utløser diaré (men smaker så godt)
• Se denne hvis du er klar til å gi opp...