15 desencadenantes de la inflamación que causan su brote de diarrea

Eran las 6 de la mañana y los ojos de mi esposa se llenaron de cansancio.

Había estado de parto durante 12 horas y las cosas no progresaban. Habíamos estado despiertos la mayor parte de la noche.

Froté su espalda a través de otra contracción. Fue entonces cuando me di cuenta.

“No, por favor… no aquí. ¡Ahora no!”

Ese sentimiento familiar. Se me cayó el estómago. Mi cuerpo se estremeció. El sudor se derramó. El fuego me atravesó las entrañas...

Ninguna cantidad de Imodium podría salvarme ahora.

Superé su siguiente contracción antes de correr al baño.

Diarrea explosiva. Incontrolable. Todo mi cuerpo temblaba de dolor.

“No te desmayes. No puedo desmayarme ahora… ella me necesita.”

8 horas después, nació nuestro hermoso hijo. Sano. Feliz. Un milagro…

Fue un borrón de contracciones, pujos y carreras hacia el baño.

Los siguientes 7 días estuvieron llenos de felicidad cuando conocí nuestro nuevo regalo, sin embargo, mirando hacia atrás, también lo veo como mi peor brote de diarrea durante el apogeo de mi enfermedad en 2008.

Comí Imodium como mentas para el aliento. Apenas podía comer.

Recuerdo haber pensado:"¿Qué pasa si la diarrea no se detiene esta vez...?"

El brote estaba fuera de control... y tenía un hijo recién nacido que contaba conmigo para estar sano.

El dolor de esa época de mi vida es una gran fuente de motivación. Y es por eso que estoy tan entusiasmado con los próximos 7 días...

Anunciando:Semana de desencadenantes de brotes de diarrea

Durante los próximos 7 días, lanzaremos cuatro videos de "Desencadenante de brotes de diarrea" para ayudarlo a comprender qué causa los brotes de diarrea y qué hacer al respecto.

Le daremos pasos sencillos y prácticos para controlar de forma natural los brotes de diarrea (y, para variar, diviértase hablando exclusivamente sobre la diarrea).

Si está leyendo esto, está probablemente alguien que lucha contra la diarrea... y puede que solo sea un par de veces al día.

O podrías ser como yo hace 5 años y tener diarrea 15 veces al día.

De cualquier manera, cuando tiene diarrea, le damos un apodo llamado "A Flare" o "A Flare up".

Muchas veces, aquellos de nosotros con colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, enfermedad celíaca o SII, incluso podemos notar que un brote incluye más síntomas que solo diarrea.

Estas son algunas características comunes de los brotes:

• Puede notar que la sangre aumenta
• Es posible que notes que tienes fiebre, dolor o molestias en las articulaciones
• Puede que incluso sienta síntomas parecidos a los de la gripe
• Es posible que incluso tengas que acostarte todo el día y tener CERO energía

Y todos estos síntomas caen en un brote de diarrea. Llamémoslo "Flare" para abreviar.

En los videos que lanzaremos durante los próximos 7 días, hablaremos sobre lo que desencadena estas bengalas y lo que puedes hacer para tomar el control de forma natural.

Y en el video de hoy, comparto los "15 factores desencadenantes de la inflamación que causan el brote de diarrea".

Vea el video 1 sobre desencadenantes de brotes de diarrea aquí:

Esta es la URL directa para ver el video de Flare Triggers de hoy:

https://scdlifestyle.wistia.com/medias/zaxbfu2e18

Junto con este video, puede descargar nuestra guía "Desencadenantes de la inflamación", que incluye nuestro Ejercicio de desencadenantes de la inflamación para ayudarte a identificar los 5 desencadenantes que probablemente causen brotes en tu vida.

También revelo nuestra "Teoría de la inflamación de la bañera" y explico por qué tiene TODO que ver con las bengalas que surgen de la nada y duran para siempre.

Mira el video de hoy y descarga la guía aquí. Deje sus preguntas o comentarios debajo del video y espero poder pasar los próximos 7 días hablando sobre la diarrea con usted.

Con buena salud,

– Jordania

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