In deze video, Kristen laat zien hoe dat te doen een vaak over het hoofd buik beeldhouwen oefening. De maag vacuüm is een geweldige manier om die vervelende buikstreek van het lichaam te definiëren, en het beste ding over het is, het is niet zo moeilijk en moeizaam een oefening uit te voeren als de meer vertrouwde crunches en sit-ups.