Constipation vaakst optreedt wanneer afval of kruk beweegt te langzaam door het spijsverteringskanaal, waardoor het hard en droog
Normaal gesproken is de afvalproducten van de spijsvertering (ontlasting) zijn aangedreven door je darmen door spiercontracties. In de dikke darm (colon), het grootste deel van het water en het zout in dit afval van het mengsel worden geabsorbeerd, omdat ze essentieel zijn voor veel van de functies van uw lichaam.
Echter, wanneer er niet genoeg vloeistof of vezel -rijk voedsel in uw dieet - of als de dikke darm van de spiercontracties zijn traag - de ontlasting hard, droogt en loopt door uw dikke darm te langzaam. Dit is de oorzaak van constipatie
Een aantal factoren kan een intestinale vertraging veroorzaken, zoals:.
Onvoldoende vochtinname of uitdroging
Onvoldoende hoeveelheden vezels in uw dieet
het negeren van de drang om een stoelgang of uitstellen tot later
Prikkelbare darm syndroom
Veranderingen in levensstijl of routine, zoals zwangerschap, veroudering en reizen
Frequent gebruik of misbruik van laxeermiddelen
Specifieke ziekten, zoals beroerte, diabetes, schildklier en de ziekte van Parkinson
Problemen met het colon en rectum, zoals darmobstructie of diverticulose
Bepaalde geneesmiddelen, zoals pijnstillers, diuretica en die gebruikt voor de behandeling van de ziekte van Parkinson, hoge bloeddruk en depressie
Hormonale stoornissen, zoals een traag werkende schildklier
Verlies van het lichaam van zouten door middel van braken of diarree
Constipatie is een van de meest voorkomende oorzaken van buikpijn
Heb je problemen poepen? Constipatie is een veel voorkomende oorzaak van buikpijn bij vrouwen. Iedereen krijgt verstopt zo nu en dan, maar als je verstopping veroorzaakt buikpijn, misselijkheid, braken, bloederige ontlasting, een harde of een opgezwollen buik, of als uw constipatie duurt meer dan twee weken, uw probleem poepen kan het symptoom van een ernstiger conditie.
Oorzaken van buikpijn
buikpijn wordt veroorzaakt door een ontsteking (bijvoorbeeld appendicitis, diverticulitis, colitis), door strekken of uitzetting van een orgaan (bijvoorbeeld verstopping van de darm, verstopping van een galwegen door galstenen, zwelling van de lever met hepatitis), of door het verlies van de bloedtoevoer naar een orgaan (bijvoorbeeld ischemische colitis).
Om de zaken nog ingewikkelder te maken, echter, buikpijn kan ook optreden zonder ontsteking, zwelling of verlies van bloedtoevoer. Een belangrijk voorbeeld van dit laatste type van pijn is het prikkelbare darmsyndroom (IBS). Het is niet duidelijk wat de oorzaak van de buikpijn bij IBS, maar aangenomen wordt als gevolg van hetzij abnormale contracties van de intestinale spieren (bijvoorbeeld spasme) of abnormaal gevoelige zenuwen in de darmen die leiden tot pijnlijke sensaties ongepast zijn (viscerale hyper -gevoeligheid)
Behandeling van maagpijn. How To Cure
1. Stoppen met eten voor een paar uur om te zien of je maagpijn verdwijnt. Lig op je bed of op de bank, en zet een kussen onder je voeten, zodat uw voeten hoger dan uw hoofd. Sluit je ogen en probeer te ontspannen.
2. langzaam beginnen te drinken heldere vloeistoffen om te zien of je maag ze aankan. Zuigen op wat ijs chips of neem kleine slokjes water. Als het water maakt uw buikpijn erger, dan stoppen drinken.
3.Probeer gember misselijkheid te verminderen. Meerdere studies hebben aangetoond dat gember kan helpen kalmeren misselijkheid.
4.Take een antacidum. Zoiets als Tums of melk van Magnesia kan een lange weg naar het maken van je maag beter te voelen gaan.
5.Get voldoende rust. Het is prima om andere gebieden van je leven in de wacht te zetten als je niet goed voelt. Je moet in het bijzonder om te rusten als je uiteindelijk braken of diarree, samen met uw maag pijn.