Vidurių užkietėjimas dažniausiai įvyksta, kai atliekos ar išmatose juda per lėtai per virškinimo traktą, todėl jis tampa kietas ir sausas
Paprastai atliekų produktai virškinimą (išmatose. ) yra varoma per savo žarnyno raumenų susitraukimai. Storojoje žarnoje (storosios žarnos), dauguma iš vandens ir druskos šioje atliekų mišinio amortizuoti, nes jie būtini daugelis iš jūsų organizmo funkcijas.
Tačiau, kai nėra pakankamai skysčio arba pluošto -rich maisto dietos - ar gaubtinės anketa raumenų susitraukimai yra lėtas - išmatose sukietėja, džiūsta ir eina per jūsų dvitaškis per lėtai. Tai yra priežastis užkietėjimas
keletas veiksnių gali sukelti žarnyno sulėtėjimas, įskaitant:.
Nepakankamas skysčių ar dehidratacijos
neatsargiai elgtis sumas pluoštų jūsų mityba
ignoravimas noras turėti Tuštinimasis ar atidėti vėlesniam laikui
Dirgliosios žarnos sindromas
gyvenimo būdo pasikeitimai ar rutinos, įskaitant nėštumo, senėjimo ir keliauti
Dažnas naudojimąsi ar piktnaudžiavimą Vidurių laisvinamųjų
Specifinės ligos, pavyzdžiui, insulto, diabeto, skydliaukės liga ir Parkinsono ligos
problemos su storosios ir tiesiosios žarnos, pavyzdžiui, žarnų obstrukcija arba divertikuliozė
tam tikrų vaistų, įskaitant vaistais nuo skausmo, diuretikais ir tiems, vartojamas gydyti Parkinsono liga, aukštą kraujospūdį ir depresiją
Hormonų sutrikimai, pavyzdžiui, kaip sumažėjęs skydliaukės aktyvumas
kūno druskų netekimas per vėmimas ar viduriavimas
Vidurių užkietėjimas yra viena iš labiausiai bendros priežastys, pilvo skausmas
Ar jums kyla problemų pooping? Vidurių užkietėjimas yra dažna pilvo skausmas moterims. Visi gauna užkietėję kas dabar ir tada, bet kai vidurių užkietėjimas sukelia pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas, kruvini išmatos, sunku ar išsipūtę, pilvas, arba jei jūsų vidurių užkietėjimas trunka ilgiau nei dvi savaites, jūsų problema pooping gali būti rimtesnė simptomas būklė.
priežastys, pilvo skausmas
pilvo skausmas, kurį sukelia uždegimą (pavyzdžiui, apendicitas, divertikulitas, kolito), tempimo arba vidurių pūtimas organo (pavyzdžiui, obstrukcija žarnyno, nepraeinamumas iš tulžies latakų pagal tulžies pūslės, tinimas kepenyse, kartu su hepatito), arba sutrikus kraujo tiekimo į organą (pavyzdžiui, išeminis kolitas).
Norėdami komplikuoja padėtį, tačiau, pilvo skausmas taip pat gali atsirasti be uždegimas, išsiplėtimą ar sutrikus kraujo patekimui. Svarbus pavyzdys, šis pastarojo tipo skausmo yra dirgliosios žarnos sindromas (IBS). Neaišku, kas sukelia pilvo skausmą DŽS, tačiau manoma, kad būti arba dėl pakitusių susitraukimai žarnyno raumenis (pavyzdžiui, spazmas) arba neįprastai jautrių nervų per žarnyną, dėl kurių atsiranda skausmingų pojūčių netinkamai (visceralinių hiper -sensitivity)
gydymas pilvo skausmas. Kaip išgydyti
1. Nustoti valgyti už poros valandų, kad pamatyti, jei jūsų skrandžio skausmas nueina. Atsigulkite ant lovos arba ant sofos, ir įdėti pagalvę po kojomis, kad jūsų kojos yra didesnis, negu jūsų galva. Užmerkite akis ir pabandykite atsipalaiduoti.
2. Lėtai pradėti gerti Skaidrūs skysčiai norėdami pamatyti, jei jūsų skrandis gali elgtis su jais. Čiulpia kai kurių ledo lustai arba imtis mažų gurkšneliais vandens. Jei vanduo daro savo skrandžio skausmas blogiau, tada nustoti gerti ją.
3.Try imbiero sumažinti pykinimą. Keli tyrimai parodė, imbieras gali padėti ramus pykinimas.
4.Take skrandžio rūgštingumą mažinančius preparatus. Kažkas panašaus Tums ar pieno magnezijos gali pereiti ilgą kelią link savo pilvo jaustis geriau.
5.Get daug poilsio. Tai gerai įdėti kitų sričių savo gyvenimą sulaikytas, kai esate ne jausmas gerai. Jūs ypač reikia pailsėti, jei jūs galų gale vėmimas ar viduriavote kartu su savo skrandžio skausmas.