Constipation yleisimmin tapahtuu, kun jätettä tai ulosteesta liikkuu liian hitaasti ruoansulatuskanavan läpi, aiheuttaa se tulee kova ja kuiva.
Tavallisesti kuona ruoansulatus (ulosteesta) ovat kulkeva läpi suoliston lihasten supistukset. Paksusuolessa (paksusuoli), suurin osa vedestä ja suolasta tässä jätteen seoksen imeytyvät koska he olennainen monille kehon toimintoihin.
Kuitenkin, kun ei ole tarpeeksi nestettä tai kuitu rikas ruokaa omassa ruokavaliossa - tai jos paksusuolen lihasten supistukset ovat hitaita - ulosteen kovettuu, kuivuu ja kulkee kaksoispiste liian hitaasti. Tämä on perussyy ummetus.
Useat tekijät voivat aiheuttaa suoliston hidastuminen, mukaan lukien:
Riittämätön nesteen saanti tai kuivausta
Riittämätön määriä kuitua ruokavaliota
Unohtaminen halu olla suolen tai viivyttää myöhemmäksi
Ärtyvän suolen oireyhtymä
elintapojen muutokset tai rutiini, kuten raskaus, ikääntyminen ja matkustaa
Toistuva käyttö tai väärinkäyttö laksatiiveja
erityisiä sairauksia, kuten aivohalvaus, diabetes, kilpirauhasen ja Parkinsonin tauti
Ongelmia paksusuolen ja peräsuolen, kuten suolitukoksen tai divertikuliitti
Tietyt lääkkeet, kuten kipulääkkeiden, diureetit ja ne käytetään Parkinsonin taudin hoitoon, korkea verenpaine ja masennus
Hormonaaliset häiriöt, kuten kilpirauhasen vajaatoimintaa
menetys kehon suolojen kautta oksentelua tai ripulia
Ummetus on yksi yhteisiä syitä vatsakipu
Onko sinulla ongelmia pooping? Ummetus on yleinen syy vatsakipu naisilla. Jokainen saa ummetusta silloin tällöin, mutta kun ummetus aiheuttaa vatsakipua, pahoinvointia, oksentelua, verinen uloste, kova tai laajentunut vatsa, tai jos ummetus kestää yli kaksi viikkoa, ongelma pooping voi olla oire vakavammasta ehto.
syitä vatsakipu
vatsakipu on aiheuttama tulehdus (esim umpilisäke, divertikuliitti, koliitti), venyttämällä tai pullistuminen elimen (esimerkiksi tukos suolistossa, tukos on sappitiehyen jonka sappikivet, turvotus maksassa hepatiitti), tai menetys verta elimeen (esimerkiksi iskeeminen koliitti).
mutkistaa kuitenkin vatsakipu voi myös tapahtua ilman tulehdusta, pullistuminen tai verenkierron heikkenemisestä. Tärkeä esimerkki tästä Jälkimmäisen tyyppinen kipu on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS). Ei ole selvää, mikä aiheuttaa vatsakipua IBS, mutta sen uskotaan johtuvan joko epänormaali supistuksia suolen lihakset (esimerkiksi kouristukset) tai epätavallisen herkkä hermot sisällä suolet, jotka aiheuttavat kivuliaita tuntemuksia sopimattomasti (viskeraalinen hyper -sensitivity).
hoito vatsakipu: How To Cure
1. Lopettaa syömisen pari tuntia nähdä, jos vatsakipu menee pois. Makaamaan sängyssä tai sohvalla, ja laittaa tyynyn alle jalat niin, että jalat ovat korkeammat kuin pään. Sulje silmäsi ja yritä rentoutua.
2. Hitaasti aloittaa juomisen selkeä nesteitä, onko vatsa voi käsitellä niitä. Imeä jäätä pelimerkkejä tai ottaa pieni SIPS vettä. Jos vesi tekee vatsakipu huonompi, niin lopeta juomista.
3. Yritä inkivääri vähentää pahoinvointia. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, inkivääri voi auttaa rauhallinen pahoinvointia.
4.Take mahahappolääkkeen. Jotain Tums tai maitoa Magnesia voi mennä pitkä matka kohti tehdä vatsaan tuntea paremmin.
5.Get paljon lepoa. On ok laittaa muille alueille elämäsi pitoon, kun et tunne hyvin. Sinun varsinkin täytyy levätä jos päädyt oksentelua tai ripulin yhdessä teidän vatsakipua.