Mijn probleem zoals bij de meeste mensen is dat ik geen tijd had om uit te werken, of doet iets dat zou helpen me gewicht te verliezen. Anders dan ik had de tijd om een 30 minuten douche 2 keer per dag en nutteloze minstens 2 uur tv kijken al enkele nacht te nemen. Het was niet wachten op een vriend vertelde me dat als ik nu neem 2 20 minuten douches en tv te kijken terwijl ik uit te werken het zal mijn leven verbeterd en ik zal niet moeten opgeven much.And dus ik aan de gang, ben ik begonnen wandelen op mijn nieuwe loopband voor nu 5 minuten per dag, en in mijn primaire week verloor ik 1 duim van mijn taille en 5 pond. Ik was dan ook geschokt dat ik hield vol, maar deze keer zou ik willen toevoegen in lichte gewichten om mijn wandelingen en ik zou halen de snelheid. De volgende week Ik verloor 2 duim van mijn taille en 12 pounds.I werd bijgevolg opgelucht dat ik op dit moment kan werken elke dag uit en niet stoppen met een van mijn gewone dagelijkse handelingen en toch afvallen. De meeste mensen geloven dat je alleen gewicht met heel wat oefeningen en het eten van rechts, anders dan om je de waarheid vertellen dat ik niet eet veel andere manier dan ik deed toen ik zware was kan verliezen, dus ik niet herkende dat part.The lengte van met het lopen 5 minuten per dag moet je sterk te eten en uit te breiden uw oefeningen als u maximale gewichtsverlies en een nog gezonder lichaam verlangen. Ik nu heb niet de tijd en de energie om dit uit te voeren.
RNA-sequencing biedt nieuwe inzichten in het microbioom
Type 1 diabetes gekoppeld aan darmmicrobioom en genetische factoren
Ernstige COVID-19-complicaties die verband houden met de afbraak van de darmbarrière
Microbioom kan helpen bij het identificeren van pre-kankerrisico bij vrouwen met HPV
Darmmicrobioom is ook een realiteit in het foetale leven
Een veganistisch dieet kan darmmicroben stimuleren die helpen bij het afvallen
Darmbacteriën gekoppeld aan sterkere spieren bij oudere mensen
Een gewaagde nieuwe studie suggereert dat de spierkracht bij oudere volwassenen hoger kan zijn als gevolg van, gedeeltelijk, mechanismen waarbij darmbacteriën betrokken zijn. De darmbacteriën zijn g
Wiskundig model onthult het risico op SARS-CoV-2-infectie na transplantatie van fecale microbiota
In hun nieuwe paper beschikbaar op de bioRxiv* preprint-server, Amerikaanse onderzoekers van de non-profitorganisatie OpenBiome gebruikten een wiskundig model om het nut van verschillende teststrate
Hoogtepunten en belangrijkste aandachtspunten van de Boston Bacterial Meeting (BBM) 2019
De Boston Bacterial Meeting (BBM) is een jaarlijkse conferentie die bacteriologie-experts uit de omgeving van Boston en de rest van de wereld samenbrengt. Het is 25 e iteratie vond plaats tussen 6 j