A maag wrap kan helpen verminderen overtollige buik fat.Fat dat zich ophoopt rond de buik is niet zoals andere soorten vet op je lichaam. Overtollig buikvet, volgens de Harvard Medical School, verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en diabetes. Vele methoden beschikbaar om u te helpen buikvet, waaronder buik wraps verliezen. Er zijn verschillende soorten van de maag wraps waaronder gewoon plasticfolie en kruiden-wraps. De wrap wordt geplaatst rond je buik en, afhankelijk van de soort die je gebruikt, zorgt ervoor dat vet worden vrijgegeven uit je buikstreek en ontgift je lichaam. Ongeacht het type van de maag wikkel je ook kiest, er zijn enkele fundamentele tips die u kunnen helpen gewicht te verliezen.
Stap 1
Breng de maag wrap rond je buik, zorg ervoor dat het is gezellig, maar niet strak. Bedek de wrap door het dragen van een wijde T-shirt en trainingsbroek of korte broek met een grootte zijn groter om de extra padding tegemoet te komen. U wilt comfortabel bij het dragen van een maag wrap, maar u ook niet wilt dat af te vallen als je oefenen. Als de maag wikkel je maakt of de aankoop lijkt te los te passen, wikkel een elastische bandage overheen om het te houden op zijn plaats
<.! -