Skrandžio įvyniojimas gali padėti sumažinti perteklių pilvo fat.Fat kad kaupiasi aplink savo pilvo nepatinka kitų rūšių riebalų ant jūsų kūno. Perteklius pilvo riebalų, pagal Harvardo medicinos mokyklos, didina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, hipertenzija ir cukrinis diabetas. Daugelis metodai yra prieinami, siekiant padėti jums prarasti pilvo riebalų, įskaitant skrandžio paslaptyje. Yra keletas skirtingų rūšių skrandžio paslaptyje įskaitant paprasto polietileno plėvele ir vaistažolių paslaptyje. Įvyniojimas dedamas aplink savo Vidurinė ir, priklausomai nuo rūšies, kurią naudojate, sukelia riebalų bus išleistas iš savo pilvo srityje ir detoksikuoja kūną. Nepriklausomai nuo skrandžio tipo wrap pasirinksite, yra keletas pagrindinių patarimų, kurie gali padėti jums numesti svorio.
1 žingsnis
Fit skrandžio įvyniojimas aplink savo pilvą, todėl, kad jis yra aptemptas, bet ne stora. Uždenkite įvyniojimas dėvėti palaidų montavimo marškinėlius ir treniruočių kelnes ar šortus, kurie yra didesni, kad tilptų papildomas paminkštinimas. Jūs norite, kad būtų patogu dėvint skrandžio įvyniojimas, bet jūs taip pat nenoriu, kad ji nukristi, kai esate naudojasi. Jei skrandis wrap skambinate ar pirkimo pasirodo, kad tilptų per silpnai, apvyniokite elastingą tvarstį per jį laikyti jį vietoje
<.! -