Hallo! Ik ben ZO opgewonden om je een GEWELDIG interview te brengen over de bekkenbodem en IBS dat ik had met Renae Hunter van Evidence Sport &Spinal.
Er werd een nieuwe kliniek voor fysiotherapie geopend in het zuidoosten van Calgary, en ik was OPGEZET toen ik hoorde dat er een bekkengezondheidsdeskundige en fysiotherapeut binnenkwamen. Dus belde ik Renae op, en we hebben gechat. Ik dacht dat ik een goed basisbegrip had van hoe de bekkenbodem een rol speelde bij IBS - maar ze heeft me ZO veel meer geleerd - en ik ben zo opgewonden om het met je te delen!
De spieren van de bekkenbodem helpen de stoelgang onder controle te houden. Coördinatie van diepe buikspieren en volledige ontspanning van de bekkenbodem zijn de sleutel tot het bewegen van uw darmen. Als deze dingen niet op elkaar zijn afgestemd, verzwakt of verscherpt zijn, kan dit leiden tot verergering van uw IBS-symptomen.
Zoals velen van jullie weten, heb ik een zeer holistische benadering van IBS. Het gaat niet ALLEEN om eten, maar om de persoon als geheel. Als onderdeel van mijn vier pijlers van darmgezondheid, zie ik echt de waarde in van het vertrouwen op andere leden van het zorgteam om een patiënt te helpen zich zo goed mogelijk te voelen. Renae leerde me dat 1/3 vrouwen bekkenbodemdyssynergie hebben (coördinatieproblemen), en 1/9 bij mannen - dus - je bent niet de enige - bekkenbodemproblemen kunnen iedereen treffen - NIET alleen vrouwen na het krijgen van kinderen, wat ik denk, dus velen van ons denken traditioneel aan de bekkenbodem.
Mijn praktijkfilosofie is dat we het in onze eerste beoordeling over de bekkenbodem hebben. Ik screen mijn patiënten op tekenen en symptomen van bekkenbodemdyssynergie – en verwijs naar een deskundige bekkenbodemfysiotherapeut, zoals Renae van Evidence Sport &Spinal. Ik vind dat de bekkenbodem een stukje van de puzzel is bij het beheersen van IBS, en met de juiste beoordeling kan dit helpen om de symptomen te beheersen en de kwaliteit van leven voor u te verbeteren!
Recept van ruby grapefruit en custard trifle
Deze robijnrode grapefruit en vla trifle recept is een perfecte feesttraktatie en iets waar iedereen zich in wil verdiepen. En wat nog beter is, is dat het SIBO-vriendelijk is. Hoe geweldig zal deze
Is een aangedane ontlasting een noodgeval?
Wat is fecale impactie? Beïnvloede ontlasting veroorzaakt door chronische constipatie kan spoedcomplicaties veroorzaken, maar de behandeling van milde gevallen is eenvoudig. Fecale impactie is een
Een multi-omics-benadering van de ontwikkeling van medicijnen tegen COVID-19
Een nieuwe studie gepubliceerd op de preprint-server medRxiv* in mei 2020 meldt een multi-omics-aanpak die het gemakkelijker zou kunnen maken om medicijnen te ontwikkelen die effectief zijn tegen CO
