Stomach Health >> skrandžio sveikatos >  >> Stomach Knowledges >> skrandžio straipsnis

Laktozės netoleravimo simptomai

Laktozė yra natūralus cukrus, paplitęs pieno produktuose. Laktozės netoleravimas yra nesugebėjimas suskaidyti laktozės. Būklė atsiranda dėl to, kad organizmas nesugeba sukurti pakankamo kiekio laktazės – fermento, kurį tiekia plonoji žarna. Laktazės užduotis yra suskaidyti laktozę.

Kai plonoji žarna negamina pakankamai laktazės, laktozė nevirškinama, kai patenka į storąją žarną. Nesuvirškintos laktozės ir bakterijų sąveika storojoje žarnoje sukelia nemalonius simptomus, susijusius su laktozės netoleravimu arba laktazės trūkumu.

Simptomai, susiję su laktozės netoleravimu, pirmiausia yra nepatogūs, tačiau nerodo rimtos virškinimo sistemos būklės. Simptomai paprastai išnyksta per kelias valandas. Jei netoleruojate laktozės, greičiausiai pajusite šiuos simptomus:

  • Per daug dujų – Kai laktozė fermentuojama gaubtinėje žarnoje, ji gali gaminti vandenilį, metaną ir anglies dioksidą. Dėl to gali padidėti vidurių pūtimas. Dujų kiekis kiekvienam žmogui gali skirtis, kai kurie žmonės nejaučia dujų, o kiti turi daug skausmingų vidurių pūtimo.
  • Vidurių užkietėjimas – Kai laktozė fermentuojama, ji gali gaminti metano dujas. Metano dujos sulėtina laiką, per kurį maistas keliauja per žarnyną. Tai gali sukelti vidurių užkietėjimą.
  • Viduriavimas – Dėl laktozės netoleravimo gali padidėti vandens tūris storojoje žarnoje, dėl to padidėja išmatų ir skysčių tūris. Kartu su vykstančiu fermentacijos procesu tai gali sukelti viduriavimą.
  • Skrandžio skausmas – Dujų ir vandens derinys storojoje žarnoje gali sukelti skrandžio spazmus. Šis skausmas paprastai yra apatinėje pilvo dalyje.
  • Pilimo pūtimas – Pilvo pūtimo jausmas atsiranda dėl padidėjusio vandens ir dujų kiekio storojoje žarnoje.

Malabsorbcija

Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų instituto duomenimis, 68 procentai pasaulio gyventojų kenčia nuo malabsorbcijos. Tačiau malabsorbcija nebūtinai sukelia virškinimo simptomus. Kitaip tariant, galima nepakankamai įsisavinti laktozę ir netoleruoti laktozės.

Žmogaus patiriamų simptomų laipsnis gali skirtis. Kai kurie žmonės, netoleruojantys laktozės, gali suvartoti nedidelį kiekį pieno produktų ir nejausti simptomų, o kiti gali patirti daug skausmingų simptomų vartodami net mažiausią laktozės kiekį. Žmonės skirtingai toleruoja laktozę.

Vitaminų trūkumas

Kalcio ir vitamino D trūkumas yra rimtesni laktozės netoleravimo simptomai. Pagrindiniai vitamino D ir kalcio šaltiniai yra pieno produktai, tokie kaip pienas, sūris ir jogurtas. Vengdami šių maisto produktų išvengsite laktozės netoleravimo simptomų, tačiau taip pat galite rizikuoti susirgti ligomis, susijusiomis su vitaminų trūkumu. Jei jūsų laktozės netoleravimas yra toks stiprus, kad negalite gauti reikiamo kalcio ir vitamino D paros normos, jūsų sveikata gali būti pažeista. Gydytojas gali padėti jums gauti reikiamą vitaminų kiekį, naudodamas papildus ir vadovaudamasis dieta.

Laktozės netoleravimo gydymas Ostine, Teksase

Jei jaučiate simptomus, susijusius su laktozės netoleravimu, bet jums nebuvo diagnozuota, apsilankykite vienoje iš patogių Ostino gastroenterologijos vietų Ostino srityje. Mūsų gydytojai diagnozuos jūsų būklę ir padės įgyvendinti simptomų šalinimo planą.

Norėdami gauti daugiau informacijos arba susitarti dėl susitikimo mūsų Šiaurės biuruose, skambinkite (512) 244-2273. Skambinkite į mūsų centrinius biurus (512) 454-4588 ir į pietus (512) 448-4588. Taip pat galite prašyti susitikimo internetu.