Daugelis žmonių perimti-the-counter antacidinių preparatų greitai paprastumas rūgšties skrandyje, bet daugumai žmonių, tinkama mityba yra geriausias sprendimas įveikti rūgšties stomach.Acid Skrandis Dieta Mitas 1 mitas: gerti pieną A daug žmonių bando gerti pieną, kad būtų lengviau rūgšties skrandžio prieš miegą. Tačiau dažnai, pienas baigiasi sukelia rūgšties skrandžio miego metu. Norint suprasti visą situaciją, mes turime suprasti, kad problema šaknys nuo valgymo per daug vakarienės metu. Restoranai didelį patiekalą pietų metu sukelia padidėjusiam skrandžio rūgštingumui mažinti gamybą. Geriamas pienas gali būti greitai nustatyti su rūgšties skrandžio problemos. Deja, pienas turi atgalinį veiksmą ir galiausiai skatinti sekreciją daugiau skrandžio rūgšties, kuri sukelia rūgšties skrandį. Norėdami išspręsti šią problemą, pabandykite pakoreguoti savo mitybą valgyti mažą patiekalą pietų metu ir turi nedidelį užkandį, pavyzdžiui, krekerių prieš miegą. Mitas 2: Venkite kavos, citrusinių vaisių ir pikantiškas foodWe sakęs metų, kad kava, rūgštus vaisius, taip pat aštrus maistas gali apsunkinti rūgšties skrandį. Todėl mes turėtume vengti tai mūsų kasdienį racioną, siekiant sumažinti rūgšties skrandį. Neseniai paskelbti Archives of Internal Medicine 2006 gegužės tyrimas parodė, kad nė vienas iš šių mitų laikyti tiesa. Mokslininkai iš Stenfordo universiteto nustatė, kad tik du elgesio pokyčiai gali sumažinti simptomus rūgšties skrandyje - valgyti mažiau ir pakelti savo galvą, o sleeping.Proton siurblio inhibitoriai, pvz Prilosec ir Nexium yra tarp dažniausiai receptinių vaistų Jungtinėse Amerikos Valstijose, tačiau keletas nauji tyrimai įspėja, kad populiarus skrandžio rūgšties reduktoriai rodo, kad sunkus šalutinis effects.Five tyrimų potencialą ir į gegužės emisijos Archives of Internal Medicine redakcijos ištirti šalutinį poveikį, susijusį su protonų siurblio inhibitoriais, įskaitant kaulų lūžius, tarp vyresnio amžiaus moterų ir Clostridium difficile infekcijos, kurios gali sukelti gyvybei grėsmingų viduriavimas ir virškinamojo trakto sutrikimą vyresnio amžiaus people.Overall, protonų siurblio inhibitoriai yra saugūs, ekspertai pabrėžė. Nepaisant to, duomenys rodo, kad narkotikai yra nustatyta be reikalo ir kad galimo šalutinio poveikio nesiimama pakankamai rimtai. "Apskritai, protonų siurblio inhibitoriai yra saugūs vaistai. Protonų siurblio inhibitoriai paprastai naudojami ir paprastai labai gerai toleruojamas," sako dr . Amy Linsky, švino autorius vienas iš studijų ir bendrojo vidaus medicina bendradarbiu Bostono medicinos centras. "Tačiau per pastaruosius kelerius metus, yra daugiau informacijos išeina apie kai nepageidaujamų poveikių, susijusių su jais. Numato ir pacientai turi žinoti, ką kai kurie iš šių rizikos yra, ir kiekvienas pacientas turi įvertinti, kokia jų rizika vs nauda gali būti . "Protonų siurblio inhibitoriai parduodami pagal prekių pavadinimus Prilosec, Prevacid ir Nexium, among others. Apie 113 mln receptai protonų siurblio inhibitoriais užpildyti kiekvienais metais sudaro beveik 14 mlrd $ pardavimus, atsižvelgiant į lydinčiu redakcijos.