Kodėl imbieras atsiskaityti skrandžio?

Imbieras jau buvo daug medicininių tyrimų objektas pastaraisiais metais, kurių dauguma patvirtina savo nauda įvairių negalavimų, ir jie ne visi virškinimo. Tai buvo įrodyta, kad teigiamą poveikį artrito, imunitetas, dieglius, širdies problemų ir peršalimo, pavadinimas kelias. Taip pat įmanoma, kad imbieras gali trukdyti tam tikrų rūšių auglių vystymąsi. Tačiau liūto dalis tyrimų buvo apie imbiero ir virškinimo sistema. Tai buvo įrodyta, kad dirbti kaip Wiatropędny
(meteorizmas inhibitorius) ir žarnyno spazmolitiniu
(virškinimo trakto-čiulptukas). Jis taip pat gali padėti su pykinimas judesio, nėštumo ir chemoterapijos sukelta

Mes dažnai kreiptis į šviežio imbiero mes valgome - tie, gumbuotas gabaliukus su kieta oda - kaip ". Imbiero šaknies, " bet tai nėra visiškai tikslūs. Ginger mes valgome yra iš tikrųjų šakniastiebiai
iš Zingiber officinale pervežimas gamyklos (horizontali stiebo, iš kurios šaknys pratęsti). Gingerols
yra aktyvūs junginiai imbiero šakniastiebiai. Jie atsako už jos ypatingą skonį ir kvapą, ir jie taip pat turi gana stiprus anti-uždegiminių ir antioksidacinėmis savybėmis. Mokslininkai nėra tikri, kaip tiksliai gingerols įtakos mūsų virškinimo sistemas, tačiau ji gali turėti kažką daryti su obstrukcija serotonino receptorius žarnyne sukeliančių kad šleikštulį jausmas. Taip pat įmanoma, kad gingerols padeda organizmui spaudai fermentų, pagalba maisto gedimo.

Jei norite išbandyti imbiero atleisti pykinimas, ji ateina įvairiomis formomis. Imbiero arbata yra dažnai rekomenduojama pirmoji gynybos linija: atriekti Half-colių vienetų žalio imbiero pora, ir stačios juos karštu vandeniu per kelias minutes (ir galbūt norėsite naudoti tam tikras medaus ar citrinos prisijaukinti, kad stiprus imbiero skonis). Taip pat galite pridėti šviežią imbierą į savo maisto arba patikrinti imbiero papildai, saldainiai, milteliai, ekstraktai, kapsulių ir aliejų. Geriausiu atveju, jūs atrasite skanus gydyti, kad gali padėti jums jaustis geriau. Ir net jei jūs neturite rasti, kad imbieras padeda savo simptomus, jums nereikės bet mieguistumą arba šalutinis poveikis, kad per-the-counter pykinimas vaistai, gali sukelti.