Maisto produktai, kurie palengvinti skausmą Kurių Ulcer

Stomach opos plėtoti, kai apsauginis sluoksnis pilvo griauna ir opos forma ant savo skrandžio gleivinę. Skrandžio opos yra paprastai sukelia Helicobacter pylori bakterijų, bet jie taip pat gali būti dėl chroniško naudojimo priešuždegiminiais vaistais. Kai kurie maisto produktai gali padidinti skrandžio rūgšties gamybą, gali suerzinti jautrią skrandžio audinius ir didina pilvo skausmas. Sveika mityba, kurią sudaro vaisių ir daržovių, liesos mėsos, jogurto ir vandens gali padėti paspartinti atsigavimą ir sumažinti opa skausmas.
Vaisiai ir daržovės
Vartojimas vaisius ir daržoves, kurie yra mažai rūgšties ir daug skaidulų, pavyzdžiui, obuolių, persikai, kriaušės, vynuogės, kiviai, bananai, uogos, melionai, salotos, virtos morkos, Šveicarijos Paprastieji, špinatai ir kopūstai gali padėti sumažinti opa skausmas. Pluoštas gali padėti jūsų skrandžio opa išgydyti už sparčiu tempu, išvengti papildomų opų susidarymo, gerina virškinimo sistemą, ramina opa skausmą ir mažina perteklinį dujų, pagal Simeon Margolis, autorius knygos "Johns Hopkins Užbaigti Pagrindinis vadovas simptomus ir gynimo. " Margolis rekomenduoja vengti citrinų vaisių ir aštrus arba dujinis daržovės, pavyzdžiui, greipfrutų, mandarinų, citrinų, žaliosios citrinos, brokoliai, kopūstai, žiediniai kopūstai, Briuselio kopūstai, pomidorai, aitriosios paprikos, svogūnų ir česnakų, nes jie gali padidinti skrandžio rūgšties ir paaštrinti dujų ir pilvo skausmas.

• Ką aš galiu valgyti ar gerti padėti savo Burning Skrandis
• Riešutai ir opų