Stomach sviluppano quando lo strato protettivo dello stomaco erode e piaghe formano sul rivestimento dello stomaco. ulcere allo stomaco sono di solito causati da batterio Helicobacter pylori, ma possono anche essere attivati da uso cronico di farmaci anti-infiammatori. Alcuni alimenti possono aumentare la produzione di acido gastrico, irritare i tessuti dello stomaco sensibili e aggravare il dolore addominale. Una dieta sana composta da frutta e verdura, carni magre, yogurt e acqua può contribuire ad accelerare il recupero e ad alleviare il dolore delle ulcere.
Frutta e verdura
Il consumo di frutta e verdura che sono a basso contenuto di acido e ricchi di fibre come mele, pesche, pere, uva, kiwi, banane, frutti di bosco, meloni, lattuga, carote cotte, bietole, spinaci e cavoli possono contribuire ad alleviare il dolore delle ulcere. Fibra può aiutare la vostra ulcera allo stomaco guarire ad un ritmo accelerato, prevenire le ulcere supplementari la formazione, migliorare il vostro sistema digestivo, lenire il dolore ulcera e ridurre i gas in eccesso, secondo Simeone Margolis, autore del libro "The Johns Hopkins guida completa Home per sintomi e Rimedi ". Margolis consiglia di evitare di agrumi e verdure piccanti o gassosi, come pompelmi, mandarini, limoni, lime, broccoli, cavoli, cavolfiori, cavoli di Bruxelles, pomodori, peperoncino, cipolle e aglio, perché possono aumentare l'acidità di stomaco e aggravare gas e addominale il dolore.