Stomach Health >> skrandžio sveikatos >  >> Q and A >> skrandžio klausimas

IBS skausmo supratimas

Pilvo skausmas yra vienas geriausiai žinomų dirgliosios žarnos sindromo (IBS) simptomų. Tačiau IBS skausmą gali būti sunku numatyti. Tai, kaip tai jaučiasi ir kur jis yra, kiekvienam žmogui gali skirtis.

Šiame straipsnyje nagrinėjamos IBS skausmo priežastys ir ypatybės. Taip pat paaiškinama, kada dėl priežiūros turėtumėte kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

IBS skausmo biologija

Svarbu žinoti, kas yra už IBS skausmo, įskaitant tai, kaip jis tampa lėtinis ar ilgalaikis – ilgalaikis.

DŽS skausmas yra visceralinis. Jis ateina iš jūsų vidaus organų – šiuo atveju iš jūsų žarnyno. Jis taip pat yra funkcionalus, o tai reiškia, kad žarnyno struktūroje nėra nieko blogo, paaiškinančio skausmą. Kitaip tariant, skausmas yra tikras, net jei jūsų vaizdo testai gali parodyti normalią žarnyno išvaizdą.

Žmonėms, sergantiems IBS, normalus dujų kiekis arba žarnyno judėjimas sukelia skausmą jaučiančius nervų receptorius žarnyne labiau nei įprastai. Šie ypač jautrūs receptoriai siunčia žinutes į jūsų smegenis, pranešdami apie skausmą.

Laikui bėgant atsiranda kažkas, vadinamas centriniu jautrinimu. Smegenys pradeda per daug reaguoti į skausmo pranešimus. Lengvus, nekenksmingus pojūčius, tokius kaip virškinimas, jis suvokia kaip skausmingus. Štai iš kur atsiranda lėtinis arba ilgalaikis IBS skausmas.

IBS vadinamas centrinio jautrumo sindromu . Kai kurie antidepresantai, tokie kaip Elavil (amitriptilinas) arba Pamelor (nortriptilinas), gali būti įtraukti į gydymo planą. Šie antidepresantai gali padėti išlaikyti nervų receptorius žarnyne pernelyg aktyvius.

Šie vaistai taip pat mažina nerimą, kuris būdingas IBS. Svarbu gydyti nerimą, nes gali prasidėti ciklas, dėl kurio žarnyno jautrumas pablogėja.

Suprasdami, ko tikėtis, galite pažvelgti į skausmą. Nepaisant to, svarbu pasikalbėti su gydytoju apie bet kokį pilvo skausmą, kuris nepraeina.

Jei gydytojas nežino, kas vyksta su jūsų skausmu, jūsų diagnozė gali nebūkite tikslūs. Jūsų gydymo planas gali būti ne toks veiksmingas.

Skausmo charakteristikos

Dažniausiai IBS sergantys žmonės sako, kad skausmas jaučiasi kaip mėšlungis. Žmonės taip pat praneša, kad skausmas jaučiamas taip:

  • Aštrus ir veriantis
  • Nuolatinis skausmas
  • Skausmingi spazmai
  • Švelnumas liečiant pilvą
  • Diskomfortas dėl pilvo pūtimo

Sunkumas

IBS skausmas svyruoja nuo lengvo ir varginančio iki stipraus ir luošinančio. Kai kuriems žmonėms skausmo intensyvumas gali keistis per dieną, todėl sunku planuoti kasdienę veiklą.

Dažnis

Žmonės, sergantys IBS, vidutiniškai patiria skausmą bent vieną dieną per savaitę. Tikslus dažnumas gali skirtis. Kai kuriems žmonėms skausmas niekada nesiliauja. Kitiems tai ateina ir praeina.

Kai kurie žmonės jaučia skausmą spurtais. Gali būti dienų be skausmo, lengvo skausmo arba dienų, kai skausmas atrodo beveik pastovus.

Vieta

IBS skausmas gali pasireikšti bet kur nuo krūtinės iki dubens, kur yra jūsų pagrindinis virškinimo traktas organai išsidėstę.

Štai IBS skausmo suskirstymas pagal jo vietą:

  • Viršutinės pilvo dalies skausmas :Tai dažnai pasireiškia pilvo pūtimu ir gali pablogėti po valgio.
  • Pilvo vidurio skausmas :Aplink bambos sritį gali atsirasti mėšlungis.
  • Skausmas pilvo apačioje : Tikėtina, kad tokio tipo skausmą sumažins tuštinimasis.

Pilvo skausmo vietos nustatymas gali padėti suprasti skirtumą tarp IBS ir kitų paplitusių virškinimo sutrikimai.

Pavyzdžiui, jei pavalgius skauda už krūtinės ir jis pradeda stiprėti blogiau, kai pasilenkiate arba atsigulate, tai gali būti rėmuo (rūgšties refliuksas), o ne IBS.

Jei po valgio skauda po krūtine, bet pilvo viršuje, greičiausiai tai yra virškinimo sutrikimas.

Atminkite, kad žmonėms, sergantiems IBS, kartu su įprastais gali pasireikšti rūgšties refliuksas ir virškinimo sutrikimai. IBS simptomai.

Aktyvikliai

Stresas, nereguliarūs mitybos įpročiai (pvz., valgių praleidimas), tam tikro maisto valgymas ( pavyzdžiui, aštrus ar riebus maistas) arba intensyvi mankšta gali sukelti IBS skausmą.

Tuštinimasis kai kuriems žmonėms taip pat gali pabloginti IBS skausmą.

Galite nustebti sužinoję, kad IBS skausmas gali pablogėti dėl žarnyno judesių. Galų gale, pagal Romos III kriterijus, kurie buvo naudojami funkciniams virškinimo trakto sutrikimams klasifikuoti, buvo teigiama, kad IBS skausmas „pagerėjo tuštintis“.

Tačiau atnaujintuose Romos IV diagnostikos kriterijais pažymima, kad pilvo skausmas yra tiesiog „susijęs su tuštinimasis“. Tai reiškia, kad tuštinantis skausmas gali pagerėti arba sustiprėti.

Kiti simptomai

IBS taip pat gali sukelti tokius simptomus:

  • Vidurių užkietėjimas
  • Viduriavimas
  • Mišrūs žarnyno įpročiai (nuo vidurių užkietėjimo iki viduriavimo)
  • Gleivių išsiskyrimas ištuštinant
  • Jausmas, kad dar ne visas išmatas
  • Pilvo pūtimas
  • Lietesnės arba dažnesnės išmatos

Kada skambinti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui

Jei jaučiate pilvo skausmą su apetito praradimu, netinkama mityba ar svorio kritimu, labai svarbu nedelsiant susisiekti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Skausmas, kuris laikui bėgant stiprėja arba pažadina jus iš miego, gali būti ne IBS. Jei jaučiate skausmą, kuris progresuoja, jums reikia skubios medicininės apžiūros.

Be to, jei jūsų skausmas yra neįprastai stiprus ir nesijaučia kaip įprastas IBS skausmas , gali tekti nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kai kurie požymiai, rodantys, kad reikia nedelsiant vykti į ligoninę, yra šie:

  • Jūsų pilvas yra labai kietas arba švelnus liesti.
  • Kraujuojate iš tiesiosios žarnos arba viduriuojate su krauju.
  • Jums sunku kvėpuoti arba skauda krūtinę.
  • Kosite arba vemiate krauju.
  • Jums labai skauda kaklą arba tarp menčių.
  • Negalite nustoti vemti.

IBS gydytojų diskusijų vadovas

Gaukite mūsų spausdinamą vadovą kitam vizitui pas gydytoją, kuris padės jums paklausti teisingi klausimai.

Atsisiųskite PDF

Santrauka

IBS skausmas skiriasi kiekvienam asmeniui. Ilgalaikį skausmą sukelia pernelyg aktyvūs nervų receptoriai, siunčiantys skausmo pranešimus iš žarnyno į smegenis – net kai jūsų kūnas tik atlieka įprastą virškinimo veiklą. Laikui bėgant smegenys tampa labai jautrios šiems skausmo signalams.

Kur yra skausmas, koks stiprus jis jaučiasi, kaip dažnai jis pasireiškia ir kas sukelia skirtingus žmones. Jūsų simptomai taip pat gali keistis kiekvieną dieną.

Svarbu pastebėti pokyčius, nes pilvo skausmą gali sukelti ir kitos sąlygos. Jei skausmas tampa stiprus, nesijaučia kaip įprasti simptomai arba atsiranda kraujavimas, vėmimas ar kvėpavimo sutrikimai, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Žodis iš Verywell

Sužinoję apie skausmą galite geriau jį valdyti. Jei skausmas neigiamai veikia jūsų gyvenimo kokybę arba trukdo kasdieninei veiklai, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Geros naujienos yra tai, kad yra įvairių IBS gydymo būdų, įskaitant pakeitimus dieta ir vaistai, kurie gali palengvinti simptomus. Kitas geras pasirinkimas yra kognityvinė-elgesio terapija. Tai gali padėti susidoroti su skausmu ir kitais IBS simptomais.

10 patarimų, kaip gydyti IBS simptomus be vaistų