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IBS-Schmerzen verstehen

Bauchschmerzen sind eines der bekanntesten Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS). Aber IBS-Schmerzen können schwer vorherzusagen sein. Wie es sich anfühlt und wo es sich befindet, kann von Person zu Person variieren.

Dieser Artikel untersucht die Ursachen und Merkmale von IBS-Schmerzen. Außerdem wird erklärt, wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Biologie von IBS-Schmerzen

Es ist wichtig zu wissen, was hinter IBS-Schmerzen steckt, einschließlich, wie sie chronisch oder lang werden -dauerhaft.

Der Schmerz von IBS ist viszeral. Es kommt aus Ihren inneren Organen – in diesem Fall aus Ihrem Darm. Es ist auch funktionell, was bedeutet, dass an der Struktur des Darms nichts falsch ist, um den Schmerz zu erklären. Mit anderen Worten, der Schmerz ist real, obwohl Ihre bildgebenden Tests einen normal aussehenden Darm zeigen können.

Bei Menschen mit IBS lösen normale Gasmengen oder Darmbewegungen mehr als gewöhnlich schmerzempfindliche Nervenrezeptoren im Darm aus. Diese besonders empfindlichen Rezeptoren senden Nachrichten an Ihr Gehirn und teilen ihm mit, dass Schmerzen vorhanden sind.

Mit der Zeit entwickelt sich eine sogenannte zentrale Sensibilisierung. Das Gehirn beginnt auf Schmerzbotschaften zu überreagieren. Es empfindet leichte, nicht schädliche Empfindungen wie die Verdauung als schmerzhaft. Daher kommen die chronischen oder lang anhaltenden Schmerzen von IBS.

IBS wird als zentrales Empfindlichkeitssyndrom bezeichnet . Einige Antidepressiva wie Elavil (Amitriptylin) oder Pamelor (Nortriptylin) können in den Behandlungsplan aufgenommen werden. Diese Antidepressiva können dazu beitragen, dass die Nervenrezeptoren im Darm nicht zu aktiv werden.

Diese Medikamente reduzieren auch die Angst, die bei Reizdarmsyndrom üblich ist. Es ist wichtig, Angstzustände zu behandeln, da dies einen Kreislauf in Gang setzen kann, der die Darmempfindlichkeit verschlechtert.

Zu verstehen, was zu erwarten ist, kann Ihnen helfen, Ihren Schmerz ins rechte Licht zu rücken. Trotzdem ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über Bauchschmerzen zu sprechen, die nicht verschwinden.

Wenn Ihr Arzt nicht weiß, was mit Ihren Schmerzen los ist, könnte es Ihre Diagnose sein nicht genau sein. Ihr Behandlungsplan ist möglicherweise nicht so effektiv.

Schmerzmerkmale

Meistens sagen Menschen mit Reizdarmsyndrom, dass sich die Schmerzen wie Krämpfe anfühlen. Die Leute berichten auch, dass sich der Schmerz anfühlt wie:

  • Scharf und stechend
  • Ständiger Schmerz
  • Schmerzhafte Krämpfe
  • Zärtlichkeit, wenn der Bauch berührt wird
  • Unwohlsein durch Blähungen

Schweregrad

IBS-Schmerzen reichen von leicht und quälend bis zu schwer und lähmend. Bei manchen Menschen kann sich die Schmerzintensität im Laufe des Tages ändern, was es schwierig macht, die täglichen Aktivitäten zu planen.

Häufigkeit

Menschen mit Reizdarmsyndrom haben im Durchschnitt mindestens einen Tag pro Woche Schmerzen. Wie oft genau, kann variieren. Bei manchen hört der Schmerz nie auf. Für andere kommt und geht es.

Manche Menschen haben Schmerzen in Schüben. Sie können schmerzfreie Tage, Tage mit leichten Schmerzen oder Tage haben, an denen die Schmerzen fast konstant zu sein scheinen.

Speicherort

IBS-Schmerzen können überall von Ihrer Brust bis hinunter zu Ihrem Becken auftreten, wo Ihre Hauptverdauung stattfindet Organe lokalisiert werden.

Hier ist eine Aufschlüsselung der IBS-Schmerzen, basierend darauf, wo sie sich befinden:

  • Oberbauchschmerzen :Dies tritt häufig bei Blähungen auf und kann nach den Mahlzeiten schlimmer sein.
  • Mittelbauchschmerzen :Im Bereich des Bauchnabels können Krämpfe auftreten.
  • Unterleibsschmerzen : Diese Art von Schmerzen wird eher durch einen Stuhlgang gelindert.

Wenn Sie feststellen, wo Ihre Bauchschmerzen lokalisiert sind, können Sie den Unterschied zwischen IBS und anderen häufigen Erkrankungen erkennen Verdauungsstörungen.

Zum Beispiel, wenn Sie nach dem Essen Schmerzen hinter der Brust haben und es wird schlimmer, wenn Sie sich bücken oder hinlegen, es kann eher Sodbrennen (Säurereflux) als IBS sein.

Wenn Sie nach dem Essen Schmerzen unter der Brust, aber oben im Bauch haben, wahrscheinlich Verdauungsstörungen.

Denken Sie daran, dass Menschen mit Reizdarmsyndrom zusätzlich zu ihren üblichen Sodbrennen und Verdauungsstörungen auftreten können IBS-Symptome.

Trigger

Stress, unregelmäßiges Essverhalten (z. B. Auslassen von Mahlzeiten), Essen bestimmter Lebensmittel ( zum Beispiel scharfe oder fettige Speisen) oder intensives Training können IBS-Schmerzen auslösen.

Stuhlgang kann bei manchen Menschen auch IBS-Schmerzen verschlimmern.

Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass IBS-Schmerzen mit Stuhlgang schlimmer werden können. Immerhin besagten die Rom-III-Kriterien, die zur Klassifizierung funktioneller Magen-Darm-Störungen verwendet wurden, dass die IBS-Schmerzen „mit Defäkation gebessert“ wurden.

Die aktualisierten Rom-IV-Diagnosekriterien weisen jedoch darauf hin, dass Bauchschmerzen einfach „in Verbindung stehen mit Defäkation." Das bedeutet, dass Schmerzen mit einem Stuhlgang entweder besser oder schlimmer werden können.

Andere Symptome

IBS kann auch Symptome wie diese verursachen:

  • Verstopfung
  • Durchfall
  • Gemischter Stuhlgang (von Verstopfung bis Durchfall)
  • Schleimabgang beim Stuhlgang
  • Ein Gefühl, dass Sie nicht den ganzen Stuhlgang ausgeschieden haben
  • Blähungen im Bauch
  • Lockerer oder häufigerer Stuhlgang

Wann Sie Ihren Gesundheitsdienstleister anrufen sollten

Wenn Sie Bauchschmerzen mit Appetitlosigkeit, Unterernährung oder Gewichtsverlust haben, Es ist wichtig, dass Sie sich sofort an Ihren Arzt wenden.

Schmerzen, die mit der Zeit schlimmer werden oder Sie aus dem Schlaf wecken, sind möglicherweise kein Reizdarmsyndrom. Wenn Sie Schmerzen haben, die fortschreiten, müssen Sie umgehend medizinisch untersucht werden.

Außerdem, wenn Ihre Schmerzen ungewöhnlich stark sind und sich nicht wie Ihre typischen IBS-Schmerzen anfühlen , müssen Sie möglicherweise sofort einen Arzt aufsuchen.

Einige Anzeichen dafür, dass Sie sofort ein Krankenhaus aufsuchen müssen, sind:

  • Ihr Bauch fühlt sich extrem hart oder empfindlich an.
  • Sie haben rektale Blutungen oder blutigen Durchfall.
  • Sie haben Atembeschwerden oder Schmerzen in der Brust.
  • Sie husten oder erbrechen Blut.
  • Sie haben starke Schmerzen im Nacken oder zwischen den Schulterblättern.
  • Man kann nicht aufhören sich zu übergeben.

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Zusammenfassung

IBS-Schmerzen sind von Person zu Person unterschiedlich. Langfristige Schmerzen werden durch überaktive Nervenrezeptoren verursacht, die Schmerzsignale von Ihrem Darm an Ihr Gehirn senden – selbst wenn Ihr Körper nur seine normalen Verdauungsaktivitäten ausführt. Mit der Zeit reagiert das Gehirn sehr empfindlich auf diese Schmerzsignale.

Wo der Schmerz ist, wie stark er sich anfühlt, wie oft er auftritt und was Auslöser kann es bei verschiedenen Menschen unterschiedlich sein. Auch Ihre eigenen Symptome können sich von Tag zu Tag ändern.

Es ist wichtig, Veränderungen zu bemerken, da Bauchschmerzen auch durch andere Erkrankungen verursacht werden können. Wenn die Schmerzen stark werden, sich nicht wie Ihre üblichen Symptome anfühlen oder mit Blutungen, Erbrechen oder Atemproblemen einhergehen, müssen Sie sich sofort an einen Arzt wenden.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie mehr über Ihre Schmerzen erfahren, können Sie besser damit umgehen. Wenn Schmerzen Ihre Lebensqualität beeinträchtigen oder Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt.

Die gute Nachricht ist, dass es eine Vielzahl von Behandlungen für IBS gibt, einschließlich Änderungen an Ihre Ernährung und Medikamente, die die Symptome lindern können. Kognitive Verhaltenstherapie ist eine weitere gute Option. Es kann Ihnen helfen, mit den Schmerzen und anderen IBS-Symptomen fertig zu werden.

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