Mavesmerter er et af de bedst kendte symptomer på irritabel tyktarm (IBS). Men IBS-smerter kan være svære at forudsige. Hvordan det føles, og hvor det er placeret, kan variere fra person til person.
Denne artikel udforsker årsagerne til og karakteristikaene for IBS-smerter. Det forklarer også, hvornår du skal kontakte en sundhedsudbyder for at få pleje.
Det er vigtigt at vide, hvad der ligger bag IBS-smerter, herunder hvordan de bliver kroniske eller lange -varige.
Smerten ved IBS er visceral. Det kommer fra dine indre organer - dine tarme i dette tilfælde. Det er også funktionelt, hvilket betyder, at der ikke er noget galt med strukturen af tarmen for at forklare smerten. Med andre ord er smerten reel, selvom dine billeddiagnostiske tests kan vise en normal udseende tarm.
Hos mennesker med IBS udløser normale mængder gas eller tarmbevægelser smertefølende nervereceptorer i tarmene mere end normalt. Disse ekstra følsomme receptorer sender beskeder til din hjerne og fortæller den, at der er smerte.
Over tid udvikler der sig noget, der kaldes central sensibilisering. Hjernen begynder at overreagere på smertebeskeder. Den opfatter milde, ikke-skadelige fornemmelser som fordøjelse som smertefulde. Det er herfra de kroniske eller langvarige smerter ved IBS kommer.
IBS kaldes et centralt sensitivitetssyndrom . Nogle antidepressiva, såsom Elavil (amitriptylin) eller Pamelor (nortriptylin), kan inkluderes i behandlingsplanen. Disse antidepressiva kan hjælpe med at forhindre, at nervereceptorerne i tarmen bliver for aktive.
Disse medicin reducerer også angst, hvilket er almindeligt ved IBS. Det er vigtigt at behandle angst, fordi det kan starte en cyklus, der ender med at gøre tarmfølsomheden værre.
Forståelse af, hvad du kan forvente, kan hjælpe dig med at sætte din smerte i perspektiv. Alligevel er det vigtigt at tale med din læge om eventuelle mavesmerter, der ikke forsvinder.
Hvis din læge ikke ved, hvad der foregår med dine smerter, kan din diagnose muligvis ikke være præcis. Din behandlingsplan er muligvis ikke så effektiv.
Det meste af tiden siger folk med IBS, at smerten føles som kramper. Folk rapporterer også, at smerten føles som:
IBS-smerter spænder fra mild og nagende til svær og lammende. For nogle mennesker kan smerteintensiteten ændre sig i løbet af dagen, hvilket gør det svært at planlægge daglige aktiviteter.
Personer med IBS har smerter mindst én dag om ugen i gennemsnit. Præcis hvor ofte kan variere. For nogle stopper smerten aldrig. For andre kommer det og går.
Nogle mennesker oplever smerte i sprøjt. De kan have smertefrie dage, dage med milde smerter eller dage, hvor smerten virker næsten konstant.
IBS-smerter kan forekomme overalt fra dit bryst og ned til dit bækken, hvor din primære fordøjelseskanal organer er placeret.
Her er en opdeling af IBS-smerter baseret på, hvor den er placeret:
At identificere, hvor dine mavesmerter er placeret, kan hjælpe med at skelne mellem IBS og andre almindelige fordøjelsesforstyrrelser.
For eksempel, hvis du har smerter bag brystet efter at du har spist, og det bliver værre, når du bøjer eller ligger ned, kan det være halsbrand (syre refluks) snarere end IBS.
Hvis du har smerter efter måltider under brystet, men i toppen af maven, er sandsynligvis fordøjelsesbesvær.
Husk på, at personer med IBS kan have sure opstød og fordøjelsesbesvær sammen med deres sædvanlige IBS-symptomer.
Stress, uregelmæssige spisevaner (f.eks. springe måltider over), spise bestemte fødevarer ( krydret eller fed mad), eller intens træning kan udløse IBS-smerter.
At have afføring kan også forværre IBS-smerter hos nogle mennesker.
Du kan blive overrasket over at høre, at IBS-smerter kan blive værre med afføring. Når alt kommer til alt sagde Rom III-kriterierne, som blev brugt til at klassificere funktionelle gastrointestinale lidelser, at IBS-smerter blev "forbedret med afføring."
Men de opdaterede Rom IV diagnostiske kriterier bemærker, at mavesmerter simpelthen er "relateret til afføring." Det betyder, at smerte enten kan blive bedre eller værre med en afføring.
IBS kan også forårsage symptomer som disse:
Hvis du har mavesmerter med tab af appetit, underernæring eller vægttab, det er vigtigt, at du kontakter din sundhedsplejerske med det samme.
Smerter, der bliver værre med tiden eller vækker dig fra søvn, er muligvis ikke IBS. Hvis du har smerter, der udvikler sig, har du brug for en hurtig medicinsk vurdering.
Desuden, hvis dine smerter er usædvanligt alvorlige og ikke føles som dine typiske IBS-smerter , kan det være nødvendigt at søge læge med det samme.
Nogle tegn på, at du skal komme til et hospital med det samme, inkluderer:
Få vores printbare guide til din næste lægebesøg for at hjælpe dig med at spørge de rigtige spørgsmål.
Download PDF IBS-smerter varierer fra person til person. Langvarig smerte er forårsaget af overaktive nervereceptorer, der sender smertebeskeder fra dine tarme til din hjerne – selv når din krop bare udfører sine normale fordøjelsesaktiviteter. Med tiden bliver hjernen meget følsom over for disse smertesignaler.
Hvor smerten er, hvor alvorlig den føles, hvor ofte sker den, og hvad udløser det kan være forskelligt hos forskellige mennesker. Dine egne symptomer kan også ændre sig fra dag til dag.
Det er vigtigt at bemærke ændringer, fordi mavesmerter også kan være forårsaget af andre tilstande. Hvis smerten bliver alvorlig, ikke føles som dine sædvanlige symptomer eller kommer med blødning, opkastning eller vejrtrækningsproblemer, skal du straks søge lægehjælp.
Hvis du lærer om din smerte, kan det hjælpe dig med at håndtere den bedre. Hvis smerte påvirker din livskvalitet negativt eller forstyrrer dine daglige aktiviteter, skal du tale med din læge.
Den gode nyhed er, at der findes en række forskellige behandlinger for IBS, herunder ændringer i din kost og medicin, der kan lindre symptomerne. Kognitiv adfærdsterapi er en anden god mulighed. Det kan hjælpe dig med at klare smerten og andre IBS-symptomer.
10 tips til behandling af dine IBS-symptomer uden medicin
Plantebaseret kost forbedrer hjertesundheden via tarmmikrobiomet
En ny undersøgelse offentliggjort i februar 2020 i Journal of the American College of Cardiology rapporterer, at et reduceret indtag af animalsk mad og en kost baseret på planter kan resultere i en
Sådan udføres en kolonbiopsi
En kolonbiopsi er en undersøgelse, der tester vævsprøver fra din kolon. Sundhedsudbyderen leder efter unormale væv, såsom kræftceller eller præ-kræftceller. Husk, at bare fordi din læge har bestilt en
Bugspytkirtel og insulin:en oversigt
Bugspytkirtel og insulin Din bugspytkirtel er et af organerne i dit fordøjelsessystem. Det ligger i dit underliv, bag din mave. Det er en lang tynd struktur med 2 hovedfunktioner: producerer fordøje
