Kaip nuraminti nėštumo skrandžio spazmai?
Norėdami šiek tiek sumažinti nėštumo skrandžio diskomfortas mėšlungis galite pabandyti:
Susėdę, išleisti savo kojas ir atsižvelgiant tiek laiko iš
Atsižvelgiant šilta vonia arba dušas
Pateikimas šiltą kompresą arba karšto vandens butelį ant savo apatinę nugaros
kaip atgal rUB
Įrodymų pėsčiomis
Tiesiog keičiasi, kaip jūs sėdėti ar stovėti
Švelniai patrinkite savo pilvą
Wéi soothe Schwangerschaft Mo. Krämp