There si vill vu Problemer mat traditionelle Ernährung Pläng Mo. Fett schnell ze verléieren. Éischtens vill vun hinnen de Kierper vun der nährstoffaarme huele datt et fir den normale Funktiounen brauch.
anert ass, dass si e puer vun dëse Ernährung Pläng baséiert op Kalorie ofgeroden reduzéieren, wat eigentlech de Kierper anstatt hëllefen wéideet. Dowéinst Dir probéiert brauchen fir kënnen eng nei Zort vun Fudder benotzt Mo. Fett ze läschen.
D'Programméiersprooch d'Body!
One Saach dass Dir musst verstoen iwwer Mo. Fett ass, datt et ass op de mënschleche Kierper ass programmeiert dicht baséiert. Dir gesitt, ass de Kierper op Gewiicht ze halen entworf.
Dat well Mënschheet benotzt fir Liewensmëttel ze joën an onzefridden Wanteren am eegene iwwerlieft. Also, waren de Kierper ze virsiichteg store ewech Fett fir wann et néideg war.
Dofir, wann Dir manner Liewensmëttel iessen, et Äre Kierper Wandel méi Fett ze raumen. Är ukuerbelt Virmëtteg lues an Äre Mo Fett wäert zouhuelen, net ofhuelen.
Dowéinst Honger Bierger a Bierger, datt Äre Kierper vun verschidden Elementer huele meeschtens net effikass sinn, wéi schwéier an gesuergt.
A Trick unzekommen!
Gléck, et ass en Hattrick unzekommen. Et ass eigentlech méiglech manner ze iessen an Är metabolic Tarif ze halen an der selwechter Zäit weider. Dat wäert effizienter Fett Verloscht nodeems, ob Dir et richteg maachen.
Dir gesitt, Är metabolic Tarif fir d'Quantitéit vun Brennstoffer (Iessen) am Zesummenhang ass, datt Dir am geholl hunn. Et ass och ze dinn huet mat der Zort Liewensmëttel, déi vun geholl huet.
d'Fett, Zocker a rechnen Inhalt vun Fastfood kënnt Är ukuerbelt verwandelt, während bezuelten Proteinen an Léngen Quellen luesen de Prozess weider Vitesse kann.
hei D'markéiert ass zu Kalorie dréint. An anere Wierder, kritt Äre Kierper ze denken, datt et ëmmer vill vun Iessen ass giess, och wann et net. Datt all huet mat der Gréisst an der Reiefolg vun Äre Iessen ze maachen.
Cut a Op Deeler!
Kalorie Schlaang fuerdert Dir d'Gréisst vun Äre Portiounen verwandelt relativ zu Géigewier e bëssen. Mä, et rifft och fir Iech déi Portiounen aus der ganzer Dag zu verbreet. Also, kéint Dir weider giess 4, oder souguer 6, Iessen an engem Dag Wand, net 2 oder 3
Zanter Är Portiounsgréissten kleng a liicht variéiert ginn, wäert Dir Är iwwer all Kalorie ofgeroden reduzéieren . Nach, muss Äre Kierper eng ganz roueger Fourniture vum Bensin. Also, gëtt Är ukuerbelt aktiv bleiwen bei enger Rate datts ugefaangen Mo. Fett.
Däi Kierper net brauch Gefill fir Employéë Mol Fett ze raumen, well et wäert net all Liewensmëttel gin. Dat hëlleft Dir Gebai Bauch Fett ze stoppen a puer ugefaangen verbrennen, verlagert. VerfÜgung
Infliximab kann d'Effektivitéit vun e puer COVID-19 Impfungen behënneren
Crohn d'Krankheet
Studie mat Zwillingen weist datt COVID-19 Symptomer genetesch bäidroen
Nei Strategie kann d'Gutt-Gehir Kommunikatioun stäerken
Strategiséiert pädiatresch Gesondheetsariichtung fir déi zweet Welle vun der COVID-19 Pandemie
Ëmgank mam Reizbaren Darm Syndrom
Fecal Transplantatioun vu bestëmmte Spender besser wéi anerer
Fecal Mikrobiota Transplantatioun oder Hocker Transplantatioun vun engem Spender ass nëtzlech fir Patienten infizéiert mat dem déidleche Widderhuelung Clostridium difficile dat féiert zu schwéieren
Grouss Studie fënnt datt d'SARS-CoV-2 viral Last déi niddregst bei Kanner ass
Eng geduecht provozéierend nei Studie vu Fuerscher an Holland bestätegt dHypothese datt fir schwéier akut Atmungssyndrom Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) Infektioun, méi héije Alter ass mat verstäerkte vira
Neit Tool registréiert a verfollegt de Mikrobiomwuesstum
An de leschte Joeren, de mënschleche Mikrobiom huet immens Popularitéit gewonnen wéinst senger Roll bei der Gestaltung vun hirer Gesondheet. Et ass wesentlech fir dmënschlech Entwécklung, Ernährung, a