Erbe per lo stomaco e semplice Digestive Issues

Ci sono alcune erbe comuni che fanno molto bene per lo stomaco e problemi digestivi. Si farebbe bene a farli nel vostro armadio, disponibili per l'uso.
Naturalmente abbiamo tutti sentito che menta piperita è grande per lo stomaco e per alleviare dolori di stomaco e del gas. Ma stai in realtà utilizza? Se siete a sapere che funziona bene per semplici disturbi digestivi. Basta preparare una tazza di tè alla menta e sorseggiare su di esso quando angoscia inizia. Una tazza prima di dormire può aiutare portare ad una migliore notte di sonno 抯. Menta piperita è anche disponibile in forma di pillola ed è spesso usato per gli effetti positivi sulla malattia dell'intestino irritabile. E 'estremamente facile da coltivare e dovrebbe essere nel vostro giardino.
Zenzero è noto da tempo per alleviare la nausea e ho avuto un certo successo con la preparazione omeopatica a 30c. Ma proprio regolare zenzero fresco grattugiato immerso in un tè è facile da trovare, come la maggior parte dei generi alimentari vendono in forma radice ora. Dolcificare con un po 'di miele o di stevia. E 'utile per la nausea di viaggio e uno studio ha dimostrato che era più efficace di Dramamine. zenzero candito porta bene su un viaggio ed i bambini prontamente prenderlo. tè
Camomilla è noto per alleviare minore disagio di stomaco da gas o indigestione ed è sicuro di dare ai bambini molto piccoli.
dente di leone è un lungo tempo usato erba per il disturbo di stomaco ed è spesso chiamato un 揵 itter.?Bitters sono stati utilizzati per secoli per alleviare reflusso acido e mal di stomaco associati a mangiare. Dandelion stimolerà il flusso dei fluidi digestivi. Ci sono alcune molto belle amari combinate a base di erbe disponibili sul mercato, ma se si è laborioso si può prendere uno degli ingredienti principali e creare il proprio dalle danilions nel cortile o pascolo, finché non sono stati spruzzati con pesticidi o erbicidi . Tutte le parti del pantalone può essere utilizzato, ma la radice è il più potente. Tagliare in su finemente e ripida per 30 minuti. È anche possibile fare una tintura di esso e prendere prima dei pasti, saranno necessari circa 20 o 30 gocce.
Auto-guarire o all-guarire (Prunella vulgaris) è un'altra erba che è noto per il suo stomaco alleviare proprietà. Ha un'azione antimicrobica parassitaria e anti ed è stato utilizzato tradizionalmente per le ulcere dello stomaco. Dal momento che molti dolori di stomaco sono causati da un microbo può valere la pena di tentare. Ha una lunga reputazione di tempo in tutto il mondo per la sua capacità di tutti di guarigione per molte condizioni e come prevenzione quando prese come tonico. E 'nella famiglia della menta e cresce in abbondanza e, come la menta, dovrebbe essere contenuta. Utilizzare le foglie per fare un tè. Alcune persone mangiano in un modo simile a spinaci.
Persistente e lungo termine disturbi digestivi richiederà un approccio più completo di terapia enzimatica e supplementi di acido cloridrico (HCL) molto probabilmente. Se si dispone di un vero e proprio ulcera allo stomaco, sarà necessario un trattamento ancora più complesso e HCL deve essere evitato fino a che l'ulcera è guarita. Per alcune persone l'assunzione di amari prima dei pasti può prevenire la necessità di enzimi e HCL come gli amari stimolano il flusso dei propri succhi digestivi. Avere sufficienti enzimi digestivi e HCL è la migliore prevenzione per sviluppare un'ulcera come tengono i batteri che causano sotto controllo e questo può essere ottenuto mediante l'integrazione effettiva di loro o amari.

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