A stomaco Gassy e Cottage Cheese

A gassosa di stomaco che si sviluppa da mangiare ricotta è probabilmente il risultato di intolleranza al lattosio. Se si nota che ogni volta che si mangia ricotta e altri prodotti caseari, si sviluppano gas, gonfiore e diarrea, è necessario parlare con il medico. L'intolleranza al lattosio è una condizione digestiva comune che risulta da una carenza di alcuni enzimi digestivi. L'intolleranza al lattosio non ha cura, ma è gestito attraverso i cambiamenti dietetici e integratori.
Qual è il lattosio?
Secondo le Malattie Digestive Nazionale Information Clearinghouse, intolleranza al lattosio è una delle cause più comuni di gas in eccesso nel sistema digestivo. Il lattosio è uno zucchero complesso si trovano in prodotti di latte che deve essere suddiviso in zuccheri più semplici in modo che il corpo di assorbirlo. Dopo lattosio entra nel vostro stomaco, lattasi è necessario per abbattere il lattosio in galattosio e glucosio. Quando ciò non si verifica, lattosio entra nel colon e interagisce con vari batteri che producono gas in eccesso, che porta a gonfiore, crampi allo stomaco e diarrea.

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