Vivere con il morbo di Crohn

La malattia di Crohn è una malattia infiammatoria cronica intestinale (IBD). Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, l'IBD colpisce circa 3 milioni di americani. È anche in aumento, con una stima dell'1,3% degli adulti statunitensi a cui è stato diagnosticato il morbo di Crohn o la colite ulcerosa nel 2015, rispetto allo 0,9% o 2 milioni di persone nel 1999.

Il morbo di Crohn è una condizione permanente caratterizzata da riacutizzazioni che possono durare per giorni o mesi, seguite da periodi di remissione dei sintomi. Poiché attualmente non esiste una cura, il trattamento mira a ridurre l'infiammazione per indurre la remissione e prevenire le complicanze.

Per la maggior parte dei pazienti, il trattamento prevede una combinazione di farmaci e modifiche alla dieta e allo stile di vita. I farmaci includono corticosteroidi, soppressori del sistema immunitario, farmaci biologici, antibiotici e farmaci e integratori senza prescrizione medica. Alcuni pazienti possono anche richiedere una terapia nutrizionale a breve termine. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere o riparare sezioni danneggiate del tubo digerente.

Quali sono le cause delle riacutizzazioni del morbo di Crohn?
Il termine "riacutizzazione" o "riacutizzazione" descrive la ricorrenza dei sintomi della malattia. I sintomi più comuni includono diarrea, dolore addominale, nausea e vomito, feci sanguinolente e perdita di peso. I pazienti possono anche manifestare sintomi non intestinali, come affaticamento, dolori articolari, perdita di appetito, ulcere alla bocca e problemi agli occhi.

Sebbene non sia sempre possibile determinare la causa di una riacutizzazione, esistono numerosi fattori noti che possono scatenare riacutizzazioni della malattia di Crohn:

• Il farmaco cambia o non assume i farmaci come prescritto
• Cambiamenti nella risposta del tuo corpo al trattamento
• Antibiotici
• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
• Cambiamenti nella dieta
• stress
• Infezioni

Gestire la malattia di Crohn
Sebbene non sia possibile impedire che si verifichino riacutizzazioni, ci sono una serie di cose che puoi fare durante i periodi di remissione e riacutizzazioni per aiutare a gestire la tua condizione.

• Prende i farmaci come prescritto.
• Pianifica visite di controllo regolari con il tuo medico e fissa un appuntamento non appena inizia una riacutizzazione.
• Evita i FANS. Ciò include farmaci da banco come l'aspirina, l'ibuprofene e il naprossene.
• Non fumare. Oltre ad aumentare il rischio di sviluppare il morbo di Crohn, il fumo può anche innescare riacutizzazioni.
• Controlla la tua condizione monitorando sintomi e farmaci e/o tenendo un diario alimentare.
• Sebbene ciò che mangi e bevi non causi il morbo di Crohn, può avere un grande impatto sulla tua condizione. I cibi trigger variano tra i pazienti, quindi è necessario imparare quali alimenti causano o peggiorano i sintomi ed evitarli. In generale si consiglia di seguire una dieta equilibrata e, se necessario, di integrare con vitamine e altri integratori alimentari.
• La gestione dello stress è fondamentale per la gestione dei sintomi dell'IBD per molti pazienti. Imparare di più su come affrontare lo stress e trovare modi sani per gestirlo può essere molto utile durante le riacutizzazioni e per la prognosi a lungo termine.

Trattamento delle riacutizzazioni del morbo di Crohn
È importante contattare il medico quando si verifica una riacutizzazione in modo che possa provare a determinare la causa e fornire un trattamento. Il trattamento può includere una prescrizione di corticosteroidi a breve termine per ridurre l'infiammazione o modificare l'attuale regime terapeutico.

Molte persone scoprono che evitare determinati cibi può aiutare a ridurre i sintomi durante una riacutizzazione, quindi potresti provare a limitare o eliminare:

• Latticini
• Cibi ricchi di fibre
• Cibi fritti
• Caffeina
• Alcool

Altre raccomandazioni includono mangiare pasti più piccoli e più frequenti; rimanere ben idratati; e prendendo un multivitaminico per assicurarti di assumere nutrienti vitali.

Convivere con il morbo di Crohn può richiedere tanto pedaggio emotivo quanto fisico. Assicurati di prenderti del tempo per te stesso e crea una rete di supporto per quando i tempi si fanno difficili. Parla con i tuoi amici, la famiglia e il team sanitario. Se pensi che possa essere d'aiuto, unisciti a un gruppo di supporto o cerca una terapia.

La Crohn's &Colitis Foundation offre una gamma di risorse e servizi di supporto, inclusi gruppi di supporto locali e una comunità online. Per ulteriori informazioni, visitare www.crohnscolitisfoundation.org.

Il team di GastroIntestinal Specialists, AMC, tratta molteplici condizioni e malattie del tratto gastrointestinale. I nostri medici certificati dal consiglio hanno oltre 150 anni di esperienza combinata nel fornire cure di qualità di cui ti puoi fidare. Per fissare un appuntamento, chiama (318) 631-9121 o clicca qui .

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