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Vivir con la enfermedad de Crohn

La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal crónica (EII). Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la EII afecta a unos 3 millones de estadounidenses. También va en aumento, con un estimado de 1,3 % de adultos estadounidenses diagnosticados con enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa en 2015, en comparación con 0,9 % o 2 millones de personas en 1999.

La enfermedad de Crohn es una afección de por vida caracterizada por brotes que pueden durar días o meses, seguidos de períodos de remisión de los síntomas. Como actualmente no existe cura, el tratamiento está dirigido a reducir la inflamación para inducir la remisión y prevenir complicaciones.

Para la mayoría de los pacientes, el tratamiento implica una combinación de medicamentos y modificaciones en la dieta y el estilo de vida. Los medicamentos incluyen corticosteroides, supresores del sistema inmunitario, productos biológicos, antibióticos y medicamentos y suplementos sin receta. Algunos pacientes también pueden requerir terapia nutricional a corto plazo. En algunos casos, es posible que se requiera cirugía para extirpar o reparar secciones dañadas del tracto digestivo.

¿Qué causa los brotes de la enfermedad de Crohn?
El término "exacerbación" o "exacerbación" describe la recurrencia de los síntomas de la enfermedad. Los síntomas más comunes incluyen diarrea, dolor abdominal, náuseas y vómitos, sangre en las heces y pérdida de peso. Los pacientes también pueden experimentar síntomas no intestinales, como fatiga, dolor en las articulaciones, pérdida de apetito, úlceras en la boca y problemas en los ojos.

Si bien no siempre es posible determinar la causa de un brote, hay una serie de factores conocidos que pueden desencadenar brotes de la enfermedad de Crohn:

  • Cambios en la medicación o no tomar la medicación según lo prescrito
  • Cambios en la respuesta de su cuerpo al tratamiento
  • Antibióticos
  • Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
  • Cambios en la dieta
  • Estrés
  • Infecciones

Manejo de la enfermedad de Crohn
Aunque no puede evitar que ocurran los brotes, hay una serie de cosas que puede hacer durante los momentos de remisión y los brotes para ayudar a controlar su condición.

  • Tome los medicamentos según lo recetado.
  • Programe chequeos regulares con su médico y programe una cita tan pronto como comience un brote.
  • Evite los AINE. Esto incluye medicamentos de venta libre como aspirina, ibuprofeno y naproxeno.
  • No fume. Además de aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad de Crohn, fumar también puede desencadenar brotes.
  • Supervise su condición mediante el seguimiento de los síntomas y los medicamentos y/o llevando un diario de alimentos.
  • Aunque lo que come y bebe no causa la enfermedad de Crohn, puede tener un gran impacto en su condición. Los alimentos desencadenantes varían entre los pacientes, por lo que es necesario aprender qué alimentos causan o empeoran los síntomas y evitarlos. En general, se recomienda llevar una dieta equilibrada y, si es necesario, complementar con vitaminas y otros suplementos nutricionales.
  • Controlar el estrés es fundamental para controlar los síntomas de la EII en muchos pacientes. Aprender más sobre cómo lidiar con el estrés y encontrar formas saludables de manejar el estrés puede ser muy beneficioso durante los brotes y para el pronóstico a largo plazo.

Tratamiento de los brotes de la enfermedad de Crohn
Es importante que se comunique con su médico cuando experimente un brote para que él o ella pueda tratar de determinar la causa y brindar tratamiento. El tratamiento puede incluir una receta de corticosteroides a corto plazo para reducir la inflamación o cambios en su régimen actual de medicamentos.

Muchas personas descubren que evitar ciertos alimentos puede ayudar a reducir los síntomas durante un brote, por lo que es posible que desee intentar limitar o eliminar:

  • Lácteos
  • Alimentos ricos en fibra
  • Alimentos fritos
  • Cafeína
  • Alcohol

Otras recomendaciones incluyen comer comidas más pequeñas y frecuentes; mantenerse bien hidratado; y tomando un multivitamínico para asegurarse de obtener los nutrientes vitales.

Vivir con la enfermedad de Crohn puede tener un costo tanto emocional como físico. Asegúrese de tomarse un tiempo para usted mismo y cree una red de apoyo para cuando los tiempos se pongan difíciles. Hable con sus amigos, familiares y equipo de atención médica. Si cree que podría ayudar, únase a un grupo de apoyo o busque terapia.

La Crohn's &Colitis Foundation ofrece una variedad de recursos y servicios de apoyo, incluidos grupos de apoyo locales y una comunidad en línea. Para obtener más información, visite www.crohnscolitisfoundation.org.

El equipo de GastroIntestinal Specialists, A.M.C., trata múltiples afecciones y enfermedades del tracto GI. Nuestros médicos certificados por la junta tienen más de 150 años de experiencia combinada en brindar atención de calidad en la que puede confiar. Para programar una cita, llame al (318) 631-9121 o haga clic aquí .