Eläminen Crohnin taudin kanssa

Crohnin tauti on krooninen tulehduksellinen suolistosairaus (IBD). Centers for Disease Control and Prevention -keskusten mukaan IBD vaikuttaa noin 3 miljoonaan amerikkalaiseen. Se on myös kasvussa:arviolta 1,3 prosentilla yhdysvaltalaisista aikuisista diagnosoitiin joko Crohnin tauti tai haavainen paksusuolitulehdus vuonna 2015, kun vuonna 1999 vastaava luku oli 0,9 prosenttia eli 2 miljoonaa.

Crohnin tauti on elinikäinen sairaus, jolle on tunnusomaista pahenemisvaiheet, jotka voivat kestää päiviä tai kuukausia kerrallaan ja joita seuraa oireiden lievenemisjakso. Koska parannuskeinoa ei tällä hetkellä ole, hoidon tarkoituksena on vähentää tulehdusta remission aikaansaamiseksi ja komplikaatioiden ehkäisemiseksi.

Useimmille potilaille hoitoon kuuluu lääkkeiden sekä ruokavalion ja elämäntapojen muutosten yhdistelmä. Lääkkeitä ovat kortikosteroidit, immuunijärjestelmän suppressorit, biologiset lääkkeet, antibiootit ja reseptivapaat lääkkeet ja lisäravinteet. Jotkut potilaat saattavat tarvita myös lyhytaikaista ravitsemushoitoa. Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen ruuansulatuskanavan vaurioituneiden osien poistamiseksi tai korjaamiseksi.

Mikä aiheuttaa Crohnin taudin pahenemista?
Termi "flare-up" tai "flare" kuvaa taudin oireiden uusiutumista. Yleisimpiä oireita ovat ripuli, vatsakipu, pahoinvointi ja oksentelu, veriset ulosteet ja laihtuminen. Potilaat voivat kokea myös muita kuin suoliston oireita, kuten väsymystä, nivelkipuja, ruokahaluttomuutta, suun haavaumia ja silmäongelmia.

Vaikka pahenemisen syytä ei aina ole mahdollista määrittää, on useita tunnettuja tekijöitä, jotka voivat laukaista Crohnin taudin pahenemisen:

• Lääkitys muuttuu tai lääkitys ei ole määrätty
• Muutokset kehosi vasteessa hoitoon
• Antibiootit
• Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID:t)
• Ruokintaan liittyvät muutokset
• Stressi
• Infektiot

Crohnin taudin hoito
Vaikka et voi estää pahenemista, voit tehdä remissioiden ja pahenemisvaiheiden aikana useita asioita tilan hallinnassa.

• Ota lääkkeet ohjeiden mukaan.
• Varaa säännölliset tarkastukset lääkärisi kanssa ja varaa aika heti, kun taudin puhkeaminen alkaa.
• Vältä tulehduskipulääkkeitä. Tämä sisältää reseptivapaat lääkkeet, kuten aspiriinin, ibuprofeenin ja naprokseenin.
• Älä tupakoi. Sen lisäksi, että tupakointi lisää Crohnin taudin kehittymisriskiä, ​​se voi myös laukaista pahenemisvaiheita.
• Seuraa tilaasi seuraamalla oireita ja lääkkeitä ja/tai pitämällä ruokapäiväkirjaa.
• Vaikka se, mitä syöt ja juot, ei aiheuta Crohnin tautia, sillä voi olla suuri vaikutus tilaan. Trigger-ruoat vaihtelevat potilaiden välillä, joten on tarpeen oppia, mitkä ruoat aiheuttavat tai pahentavat oireitasi, ja välttää niitä. Yleisesti ottaen suositellaan tasapainoista ruokavaliota ja tarvittaessa täydentämistä vitamiineilla ja muilla ravintolisillä.
• Stressin hallinta on ratkaisevan tärkeää monien potilaiden IBD-oireiden hallinnassa. Lisätietoja stressin käsittelemisestä ja terveellisten stressinhallintakeinojen löytäminen voi olla erittäin hyödyllistä räjähdysten aikana ja pitkän aikavälin ennusteen kannalta.

Crohnin taudin pahenemisvaiheiden hoito
On tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin, kun ilmaantuu pahenemisvaihe, jotta hän voi yrittää selvittää syyn ja antaa hoidon. Hoitoon voi kuulua lyhytaikainen kortikosteroidimääräys tulehduksen vähentämiseksi tai muutoksia nykyiseen lääkitysohjelmaasi.

Monet ihmiset huomaavat, että tiettyjen ruokien välttäminen voi auttaa vähentämään oireita pahenemisvaiheessa, joten sinun kannattaa yrittää rajoittaa tai poistaa:

• Meijeri
• Kuitupitoiset ruoat
• Paistetut ruoat
• Kofeiini
• Alkoholi

Muita suosituksia ovat pienempien, useampien aterioiden syöminen; pysyä hyvin hydratoituneena; ja otat monivitamiinia varmistaaksesi, että saat tärkeitä ravintoaineita.

Crohnin taudin kanssa eläminen voi vaatia yhtä paljon emotionaalista veroa kuin fyysinen. Muista ottaa aikaa itsellesi ja rakentaa tukiverkosto vaikeita aikoja varten. Keskustele ystävillesi, perheellesi ja terveydenhuoltotiimillesi. Jos uskot, että se voi auttaa, liity tukiryhmään tai hakeudu terapiaan.

Crohn's &Colitis Foundation tarjoaa erilaisia ​​resursseja ja tukipalveluita, mukaan lukien paikalliset tukiryhmät ja verkkoyhteisön. Lisätietoja on osoitteessa www.crohnscolitisfoundation.org.

GastroIntestinal Specialists, A.M.C.:n tiimi hoitaa useita ruoansulatuskanavan sairauksia ja sairauksia. Hallitussertifioiduilla lääkäreillämme on yli 150 vuoden yhdistetty kokemus laadukkaan hoidon tarjoamisesta, johon voit luottaa. Varaa aika soittamalla (318) 631-9121 tai napsauta tätä .

• Terveet elämäntavat
• Ummetustiedotuskuukausi