Particular zöldségeket, hogy valóban segíti, hogy ösztönözze az égő gyomor zsír? Hülyén hangzik, nem igaz?
Mindegy, ezt nézd meg közelebbről, rá fogsz jönni, hogy miért nem olyan messze túlzás.
Először egy igazság, ami lehet, hogy nem valósul meg az hogy ott vagyunk különösen kémiai vegyületek a mi élelmiszer-ellátásra és a környezetünkben, például növényvédő szerek, gyomirtók, és petrolkémiai van ösztrogén hatása belül testünket. Ez a probléma lehet nagyítani gyomor zsír mind a hímek és nőstények, így hallgatni.
Ezek úgynevezett xenoestrogens, és az expozíció őket azoktól vegyi anyagokról, az élelmiszer-ellátás, a vízellátás és a környezet az egyik oka amely valóban serkentik a szervezet kapaszkodni gyomor zsír. A probléma az, hogy a mai világban, még akkor is, ha az elfogyasztott természetes és él egy közepesen alacsony szennyezés nagysága, ez gyakorlatilag lehetetlen, hogy nem kap a legalább néhány mennyiségű napi expozíció xenoestrogens. Ők még a család tisztítószerek és kozmetikumok!
Szóval hogyan lehet harc ezek ellen xenoestrogens hogy ők nem kényszeríti a szervezetet, hogy kapaszkodni hasa zsír?
Nos, ez az, ahol ezek a bizonyos fajtáinak a zöldségeket, hogy én vagyok mutatni foglak segítheti.
ott vagyunk az osztályok száma a zöldségeket, teák, fűszerek, stb., amelyek olyan vegyületek, amelyek segíthetik leküzdésére ellen hatásainak xenoestrogens. De többek között a legkiválóbb osztályok keresztesvirágúak zöldségeket, mint a brokkoli, kelkáposzta, kelbimbó, karfiol, káposzta, stb
Azok féle keresztes zöldségek rendkívül egyedi vegyületek (fitonutriensek), mint indol-3-karbinol (I3C), amely segítheti a harcot a hatását xenoestrogens a szervezetben, és így segítheti, hogy éget a hasi zsír sikeresebb.
Mintha szükséges egy másik magyarázat, hogy enni nagyobb brokkoli és a karfiol. .. most, akkor is elveszíti a gyomor zsír a lista!
Élvezze, és sok sikert a egészségügyi ambíciói!
katalógusa