Gyomor Gyakorlatok munka Fats- igaz vagy hamis?

Katalógusa A legtöbb ember, akik próbálnak fogyni a kiemelt csökkentésére a derék és kap egy vékony gyomor. Az egyetlen nehézséget az okozza, hogy a gyomor része a test nagyon nehéz az tonned és alakú. A zsírok a gyomrot borító izmok nem könnyű, hogy égett, mint a zsír bármely más testrész. Ironikus módon, amikor sokat eszik és tárolja zsír sejtjeink, a gyomor az első helyen mennek. Ők alkotják az úgynevezett "szerelem kezeli", ezeket a fóliákat a zsírok a gyomor területe, hogy sok ember számára, hogy ormótlan és nem vonzó, és jó intézkedés. Különben nem néz jó neked, gyomor zsír is veszélyes az egészségre. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, akik több gyomor zsír hajlamosabbak a magas vérnyomás és a szív diseases.Genetics játszik nagy szerepet, ahol a felesleges zsírt kap tárolni a testünk. Az alapvető biomechanikai testünk azt mondja, hogy a zsírok olyan helyen tárolják, ahol nem töltenek túl sok energiát szállítják őket around.Fat tároló minősül túlélési stratégiát, és ez teszi a teljes értelme, hogy kap tárolni a mi absz. Mert mi nem hajlik, és a munka az ABS, a mindennapi munkát, mint ahogy mi dolgozunk a többi izom. Ez segíti a szervezetet, hogy az energia tárolására későbbi igények formájában fat.Now a kérdés az, hogy felülések és situps vagy absz gyakorolni eltávolítása hasi zsír? "Nem feltétlenül" lenne a válasz coz bármilyen testmozgás segít beépített izmok tónusát orshape őket, és nem feltétlenül kell égetni a zsírt a szervezetben. Annak érdekében, hogy távolítsa el azokat a testrészeket zsírok, meg kell égetni őket az érrendszeri vagy erősítő edzés rutinok. Az egyik kell egy csekket, hogy mennyi kalóriát fogyasztanak, és a zsíros élelmiszer-bevitelt. A kalória keresztül minden nap arányban kell állnia a kalória kizárták. Igaz, hogy bármilyen testmozgás, edzés vagy diéta rutin, a gyomor zsír az utolsó, hogy menjen ki. Súlyemelés és erősítő éget zsírt több efficeient még a pihenőidőre és felgyorsítja a zsíranyagcserét faster.Thus dolgozva az egész test vagy azáltal, hogy külön van a gyomorra, lehet csökkenteni a gyomor zsír. Kozmetikai sebészet, mint a zsírleszívás nagyon nem tanácsos öcsém ez nem csak eltávolítja a zsír, hanem a zsírsejtek. Eltávolítása ilyen zsírsejt a gyomor és folytatva az egészségtelen életmód és a táplálkozási szokások káros hatással a zsír tárolására a szervezetben. Ez okozta aránytalan eloszlása ​​zsírok így a forma test. Ezért mindig bölcs, hogy csökkentsék zsír- gyakorlása a has Matton

• Gyakorlati Tippek A gyomor Of Your Dreams
• Gyomorfájás tünetei, okai és Natural Home Jogorvoslat Gyomor Pain