Čini se da je najviše uznemiruje izgubiti težinu u želucu, zar ne? Bez obzira koliko trbušnjaka ili crunches da, koju jednostavno ne mogu činiti da biste dobili osloboditi od njega. Pa, uzimajući osloboditi od tog težine u želucu, nažalost, zahtijeva više nego samo vježbe. Moraš jesti namirnice koje nisu niska samo u masti, ali oni bi se spali salo, previše. Vjerovali ili ne, postoje određene namirnice možete jesti da može vam pomoći u borbi ispupčenje. Namirnice koje su visoko u bjelančevina i vlakana, a malo šećera i zasićenih masti može pomoći da izgubite težinu u želucu ni u kojem trenutku.
pregled kruh - Potražite riječ "Whole" na etiketi. Želite cijelog zrna ili integralne žitarice. Ne prihvaćajte "Obogaćen žito" ili "cjelovitog" na etiketi. Oni obično sadrže bijelo brašno kao glavni sastojak.
Kako čimbenici domaćini poput plućnog mikrobioma pomažu u infekciji SARS -CoV -2?
Uobičajene gljivice na koži mogu uzrokovati upalnu bolest crijeva
Otvaranje uskog jednjaka
Taj Pepto vjerojatno neće pomoći vašem čirevu
Novi alat za dešifriranje crijevnog mikrobioma
Vaginalne bakterije povezane s preranim rođenjem
Promjena mikrobioma gornjih dišnih putova u djece povezana sa osjetljivošću na SARS-CoV-2
Istraživači su testirali nazofaringealni mikrobiom djece do 21 godine i otkrili da se mikrobiom mijenja s godinama. Specifične bakterije, čije se obilje također mijenja s godinama, povezane su s osjet
Ako imate više od 50 godina,
Vrijeme je za kolonoskopiju Ljudi odgađaju neke stvari - čišćenje garaže, prefarbavanje dnevne sobe, pranje prozora ... i kolonoskopija. No, kolonoskopija je vjerojatno najbolja pojedinačna mogućnost