Det synes det er mest besværligt at tabe mave vægt, ikke sandt? Uanset hvor mange sit-ups eller crunches du gør, du kan bare ikke ud til at slippe af med det. Tja, at komme af med, at mave vægt, desværre, kræver mere end blot øvelser. Du har fået til at spise fødevarer, der er ikke kun et lavt fedtindhold, men de hjælper forbrænde fedt, også. Tro det eller ej, er der specifikke fødevarer, du kan spise, der kan hjælpe i dig Ardenneroffensiven. Fødevarer, der er højt proteinindhold og fiber, og lav i sukker og mættet fedt kan hjælpe dig tabe, at mave vægt på ingen tid.
Brød - Kig efter ordet "Whole" på etiketten. Du ønsker hele korn eller hele hvede. Må ikke acceptere "Beriget korn" eller "multigrain" på etiketten. Disse indeholder normalt hvidt mel som deres vigtigste ingrediens
Undersøgelse belyser årsagerne til invaliderende tarmsmerter
Spredes coronavirus gennem afføring?
Pankreatitis
Undersøgelse med tvillinger viser, at COVID-19-symptomer har et genetisk bidrag
Mor-til-baby SARS-CoV-2-transmission under graviditet mulig, men sjælden,
Tarmmikrobiom og IBD - forbindelsen måske i kosten siger undersøgelse
Undersøgelse beskriver den oprindelige baseline sunde tarmmikrobiomdatabase og overflodsprofil
En indledende baseline sund tarmmikrobiomdatabase og overflodsprofil er beskrevet i en undersøgelse offentliggjort den 11. september, 2019 i open-access journal PLOS ONE af Charles Hadley King fra Geo
Leverfunktion kan være vigtig for Alzheimers sygdom
En ny undersøgelse viser en stærk sammenhæng mellem ændret leverfunktion og udviklingen af Alzheimers sygdom (AD). Dette korrelerer med de seneste data om den rolle, sygdomme spiller, der påvirker d