8 considérablement réduit l'estomac mince avec botanique meizitang

Beaucoup de femmes tout confus que abdominale chair fière sont très bien que tout le corps ressemble plus gros. Maintenant, je vais partager avec vous 8 minceur façons pour perdre du ventre, et il peut vous aider dans l'abdomen, dire au revoir à seau taille, et vous deviendrez une femme belle et sexy.

1 . Buvez de l'hydromel et de prendre botaniques minceur meizitang pour aider le mouvement

Parmi les nombreuses façons de perdre du poids, vous ne pouvez pas savoir le régime alimentaire de miel. Le miel contient du fructose abondante, et le fructose a lui-même la fonction de l'intestin de détente. Vous avez seulement besoin de l'apport de 50 g de fructose, et buvez suffisamment d'eau — — 1000 ml, et il peut rendre votre corps à conserver suffisamment d'eau pour aider le mouvement, de sorte que la graisse won ’ t accumulent dans votre ventre pour atteindre l'objectif de minceur ventre. En général, je vous suggère insistez sur l'eau potable de 950cc et de miel 50cc, il fonctionne très bien.

2. Buvez du café le matin

femmes Beaucoup de stars boivent du café noir pour perdre du poids, consomment la houle, ce qui est parce que le café a la fonction de la diurèse. Qu'est-ce que ’ s plus, la caféine dans le café va stimuler votre nerf parasympathique de sorte que puisse favoriser le frétiller tractus intestinal, et il peut aider le mouvement dans la matinée. Et prendre une capsule de botanique meizitang amincissant une demi-heure avant le petit déjeuner tous les matins. Certaines personnes boivent du café cuit, et la fonction est plus évidente, cela est parce que la relation modulatory entre la caféine de haute qualité dans le café et il corps.

3. Buvez yoghourt

peut boire yoghourt aide à perdre du poids? Cooler peut stimuler les gens plus heureux dont l'estomac est plus sensible. Certaines personnes auront une diarrhée après avoir bu, c'est à cause des probiotiques en elle, peut aider à digérer. Il fermenter dans le tractus intestinal et rsquo; s la cellulose, et l'acide organique produit favorisera le frétillement du tractus intestinal. Mais l'inconvénient de yoghourt est que boire trop provoquera le sucre de la quantité &rsquo grande; s la prise, elle causera la graisse. Boire une tasse de yaourt tous les jours peut faire l'apport de corps assez probiotiques. Vous pouvez également faire yoghourt par vous-même, de sorte que vous pouvez contrôler la teneur en sucre, ou vous pouvez choisir le yoghourt fermentaire de haricot, de sorte que la consommation de sucre won ’ t être trop

4.. Manger une pomme le matin avec limosis

Apple contient de la pectine abondante, elle peut excréments rare, et il sera l'apport plus d'humidité, de sorte que le corps won ’ t ont astriction. Qu'est-ce que ’ s plus, il a la fonction de régler le tractus intestinal

5.. Boire 2 verres d'eau le matin avec un ventre vide

Tout d'abord, vous devez savoir la raison d'être constipé, et la première raison est le manque d'eau, les résidus demeurent, et de continuer à être l'absorption d'eau intestinale, aboutir à la vitesse lente de frétiller tractus intestinal. Par conséquent, vous devez reconstituer l'humidité en temps opportun. Prenez botanique meizitang pour perdre du poids par l'eau potable. En général, vous devez boire de l'eau pour reconstituer l'humidité, et il peut éliminer astriction et laver l'estomac. Estomac fonctionne plus rapidement que d'habitude, donc l'eau peut être envoyé à deux points immédiatement. Je vous suggère de boire 2 verres d'eau tous les jours quand vous vous levez le matin, à propos de 240cc par verre.

6. Trempé pour boire roses sèches eau et
confits

pectine séchée stockée a un excellent effet. Mais il doit être le sate de suffisamment d'humidité, il fonctionnera le mieux. Par conséquent, cette boisson type est efficace, et il peut l'estomac mince. Mais s'il vous plaît prêter attention que Rose a la fonction de purification du sang, et la femme enceinte ne peut pas boire. En outre, don ’ t boire pendant une longue période, car il peut causer enteroplegia

7.. massage du ventre

Puis massage aide à perdre du poids? Principalement, meizitang gel amincissant botanique est le plus efficace, et il peut promouvoir la défécation, mais vous ne devriez ’ t faire le massage négligemment, et vous devez obéir à la suggestion dit par diététiste, au sens horaire le long de la intestinale cercle péristaltisme de massage, tous les dix tours, et de renforcer le nombril en bas à gauche, en haut à droite et le coin inférieur gauche de trois points, parce que ces endroits sont position de Campylobacter. massage abdominal quotidien à faire dix fois avant d'aller au lit peut aider à la défécation, les résultats de l'abdomen.

8. Ajouter le riz, le riz brun, farine complète et la nourriture grossière grain

aliments de grains entiers sont riches en fibres alimentaires, les fibres insolubles lui-même a un effet stimulant du tube digestif, il ne peut pas être décomposé par les enzymes digestives dans le intestin peut jouer un rôle dans le nettoyage, restera dans le côlon pour éliminer les résidus alimentaires in vitro, laxatif, ventre mince.

http://www.botanical-slimming.org/

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