3 Candida-ruokavalioon liittyvää ongelmaa

Candida on hiivatulehdus, joka ei näytä koskaan kuolevan. "Kokeile Candida-dieettiä", hyvää tarkoittava bloggaaja tai kansalainen sanoo. Ja sitten se alkaa…

Jos tämä riitti tämän ongelman ratkaisemiseen, minun ei valitettavasti tarvitsisi tehdä tätä videota. Ja epäilen, että näkisin niin monia toistuvia infektioita tai näkisin testituloksen toisensa jälkeen, joka osoittaa Candida-infektion, vaikka henkilö noudattaa tiukasti ruokavaliota.

Anti-Candida-dieetti perustuu loogiseen järkeen. Mutta käytännössä monet ihmiset päätyvät syömään alle 50 grammaa hiilihydraattia päivässä. Ja sanoisin, että useimmat ihmiset, joiden kanssa olen ollut tekemisissä, ovat itse asiassa nollahiilihydraattisella ruokavaliolla.

He ajattelevat, että jopa 25 grammaa hiilihydraattia pilaa kaiken heidän tekemänsä kovan työn. Ja kun he käyttävät näin paljon aikaa ja vaivaa ruokavalioon, ymmärrän heidän intohimonsa ja huolensa. Pahinta on, että tällainen erittäin vähähiilihydraattinen ruokavalio voi itse asiassa vahingoittaa heitä pahemmin, jos heillä ei ole asianmukaista koulutettua tukea. Ja useimmat eivät.

Ok, olen samaa mieltä… älä syö prosessoituja ruokia, vältä sokereita, syö kokonaisia ​​ruokia (kokeile SCD:tä). Mutta tämä ajatus siitä, että kaikki hiilihydraatit on leikattava pois, on tarpeeton.

Monet väittävät, että ruokavalio tarjoaa helpotusta, mutta ei tappavaa voimaa sen perusteella, mitä olen nähnyt… ja se on vain ongelmien kärki.

3 Candida-ruokavalion myyttiä

1. Candida ei yleensä asu yksin.
2. Kun hormonisi on ammuttu, Candida tulee takaisin.
3. Candida on tapettava, ei nälkään saatava.

Katso video, kun käsittelen näitä myyttejä ja mitä seuraavien askeleiden tulisi olla sinulle, jos luulet, että sinulla on Candida-infektio, tai mikä vielä pahempaa… jos sinulla on se eikä se katoa, varmista, että otat kaikki huomioon 3.

-Steve

P.S. – Jos etsit jotakuta auttamaan sinua voittamaan sen, olet tullut oikeaan paikkaan. Siirry suositeltujen ammatinharjoittajien sivulle saadaksesi yksilöllistä apua.

• 5-min Paleo Fish Fry
• Bacon Pemmican – parasta paleomatkaruokaa