einen Schläger schwingen ist eine gefährliche Bewegung, die Ihren Körper von Kopf bis Fuß heftig Drehmomente. einen Muskel ziehen, indem Sie einfach mit einem Abstand geschwungen ist keine Seltenheit, auch für Profis, die seit mehr als 20 Jahren tun es wurden. Wenn Sie glauben, eine Bauchmuskel Pendeln eine Fledermaus im Softball gezogen haben, gibt es mehrere Schritte, die Sie ergreifen können, um Sie wieder auf den Diamanten zu bekommen. Die richtige Diagnose
Bevor jede Art von Behandlung für einen zog Magen versucht Muskel von Softball, haben Sie Ihren Arzt, um die Verletzung zu diagnostizieren. Es gibt eine Chance, dass Ihre Muskelzerrung etwas ernster, wie ein Leistenbruch sein könnte. Eine Hernie ist ein Beispiel, wo die Muskeln in der Bauchwand buchstäblich zerreißen und einige innere Gewebe versucht aus der Öffnung zu drücken. Einige dieser Verletzungen erfordern Chirurgie richtig repariert werden
Ruhe
Bauchmuskelzerrungen Rest benötigen, um zu heilen -. Das bedeutet nicht mehr den Schläger schwingen oder den Ball zu werfen. Die Höhe der Zeit wird es dauern, einen zog Magen Muskel zu heilen könnte Wochen oder Monate dauern, je nach Summit Medical Group. Jede aktive Tätigkeit während der Heilung können Sie auf Platz setzen ein, und es kann weitere Schäden an Ihrem Bauchmuskel tun.
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