Wie man Sodbrennen loswird

Was sollten Sie über Sodbrennen wissen?

Eine Frau mit Symptomen von Sodbrennen

Sodbrennen ist ein Symptom, das sich wie ein Brennen in der Brust anfühlt, und ist ein Symptom von saurem Reflux (GERD, gastroösophageale Refluxkrankheit).

Bekommen die meisten Menschen Sodbrennen?

Sodbrennen tritt häufiger während der Schwangerschaft auf. Die meisten Menschen bekommen nach dem Essen Sodbrennen, können aber auch schlafende Menschen aufwecken. Menschen können auch Sodbrennen bekommen, nachdem sie bestimmte Nahrungsmittel gegessen oder bestimmte Getränke getrunken haben.

Wofür kann Sodbrennen ein Anzeichen oder Symptom sein?

Zu den Symptomen von saurem Reflux, die mit Sodbrennen einhergehen können, gehören

• Schluckbeschwerden
• chronischer Husten,
• Bauchschmerzen oder Brennen im Oberbauch
• anhaltende Halsschmerzen,
• Aufstoßen von Speisen oder Flüssigkeiten mit Säuregeschmack im Hals und
• anhaltende Heiserkeit oder Kehlkopfentzündung.

Wie können Sie feststellen, ob Sie einen Herzinfarkt oder Sodbrennen haben?

• Wenn Sie denken, dass Sie einen Herzinfarkt haben, rufen Sie sofort 911 an, um Ihr Leben zu retten.
• Ein Herzinfarkt und Sodbrennen können zum Beispiel die gleichen Symptome haben, zum Beispiel Sodbrennen ist ein Symptom einer anderen Krankheit oder eines anderen Zustands, zum Beispiel Brustschmerzen, Atemnot und Übelkeit und Erbrechen.
• Anzeichen und Symptome eines Herzinfarkts, die nicht die gleichen wie bei Sodbrennen sind, umfassen beispielsweise Schwindel, Zahnschmerzen und Kopfschmerzen, während Symptome von Sodbrennen Schluckbeschwerden, anhaltende Halsschmerzen, Heiserkeit, Laryngitis oder Reflux-Kehlkopfentzündung umfassen.

Wie kann man Sodbrennen loswerden?

Beispielsweise kann Sodbrennen bei vielen Menschen durch Änderungen des Lebensstils gelindert und geheilt werden

• Ernähren Sie sich gesund,
• Trinken Sie kalorienarme Lebensmittel und vermeiden Sie Koffein,
• mit dem Rauchen aufhören und
• Schlafen Sie mit erhöhtem Kopf und Kissen.
• Im Freiverkehr gehandelte, verschreibungspflichtige und chirurgische Eingriffe können erforderlich sein, um Sodbrennen zu heilen.

Haben Sie einen Herzinfarkt oder Sodbrennen?

Sowohl ein Herzinfarkt als auch Sodbrennen können die gleichen Symptome wie Brustschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Aufstoßen verursachen, während Warnzeichen und -symptome eines Herzinfarkts beispielsweise Schwindel, Atemnot, Kopf- und Zahnschmerzen sind.

Klicken Sie hier, um mehr über die Unterschiede zwischen einem Herzinfarkt und Sodbrennen zu erfahren »

Was ist Sodbrennen?

Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in der Brust, das durch den Rückstau von Magensäure in die Speiseröhre (Speiseröhre) verursacht wird. Das Brennen befindet sich normalerweise im zentralen Teil der Brust, direkt hinter dem Brustbein (Brustbein). Das Brennen kann sich verschlimmern oder durch flaches Liegen oder auf der rechten Seite hervorgerufen werden. Schwangerschaft verschlimmert Sodbrennen.

Viele Menschen leiden unter Sodbrennen und es gibt eine große Anzahl rezeptfreier (OTC) Medikamente und Hausmittel zur Behandlung von Sodbrennen.

In den meisten Fällen müssen Sie keinen Arzt aufsuchen, außer wenn die Symptome häufig (mehrmals pro Woche), schwerwiegend oder zunehmend auftreten.

Wenn Sodbrennen stark ist oder die Schmerzen von zusätzlichen Symptomen wie Kurzatmigkeit, Strahlung in Ihren Armen oder Nacken begleitet werden, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um diese Symptome von ernsteren Erkrankungen wie einem Herzinfarkt zu unterscheiden>

GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) kann als eine chronische und schwerwiegendere Form von Reflux mit Sodbrennen als Hauptsymptom betrachtet werden; Es können jedoch andere Symptome oder überhaupt keine Symptome auftreten.

Wenn Ihre Sodbrennen-Symptome mehr als zweimal pro Woche auftreten, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass keine ernsthaften Probleme vorliegen.

Was verursacht Sodbrennen?

Die Speiseröhre (die Röhre, die Ihren Mund mit dem Magen verbindet) hat am unteren Ende ein enges Muskelband (unterer Ösophagussphinkter [LES]), das sich schließt, nachdem die Nahrung in den Magen gelangt ist, und verhindert, dass der Mageninhalt wieder in die Speiseröhre gelangt. Wenn dieser Schließmuskel zum falschen Zeitpunkt schwächer wird oder sich entspannt, kann Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen und Sodbrennen und dessen Komplikationen verursachen.

Welche Speisen und Getränke verursachen Sodbrennen (Liste)?

• Alkohol :Alkohol kann den unteren Ösophagussphinkter entspannen.
• Kaffee und Orangen- oder andere saure Säfte gehören zu den Getränken, die Sodbrennen verschlimmern oder auslösen können.
• Fetthaltige Speisen, frittierte Speisen , und einige a saure Lebensmittel (Orangen, Grapefruits, Tomaten) sowie stark gewürzte Speisen können Sodbrennen verursachen.
• Zusätzliche Nahrungsmittel, die Sodbrennen verschlimmern.

Jeder Mensch reagiert etwas anders auf bestimmte Lebensmittelgruppen. Um zu verfolgen, welche Lebensmittel Ihre Symptome verschlimmern, führen Sie ein Ernährungstagebuch. In diesem Tagebuch sollten Sie festhalten, was Sie essen, wann Sie gegessen haben, alle Aktivitäten, die das Sodbrennen verschlimmert oder verbessert haben, und angeben, an welchen Tagen Sie Sodbrennen-Symptome haben. Im Laufe der Zeit werden Sie in der Lage sein, die anstößigen Lebensmittel mit Sodbrennen zu korrelieren. Drucken Sie dies aus und nehmen Sie es mit zu Ihrem nächsten Arzttermin, um mögliche Ursachen für Sodbrennen zu besprechen.

Sodbrennen-Journal - Woche vom ________________ Tag Gegessene Lebensmittel Auslöser von Sodbrennen
(Ja oder Nein) Aktivitäten Sonntag Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag

Welche Anzeichen und Symptome erkennen, ob Sie Sodbrennen haben?

Das übliche Symptom von Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in der Brust. Es kann begleitet werden von:

• ein saurer Geschmack im Rachen,
• Aufstoßen von Nahrung, oder
• das Gefühl, dass Essen im Hals stecken bleibt.

Eine Person muss so schnell wie möglich von einem medizinischen Fachpersonal auf eine Herzerkrankung untersucht werden, wenn sie oder sie Symptome von Sodbrennen hat, die begleitet sind von:

• Kurzatmigkeit,
• Strahlung auf die Arme oder den Nacken,
• Schwindel oder kalter Schweiß.

Wie sieht Sodbrennen aus?

Saurer Reflux oder GERD

Bild von GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit, Sodbrennen)

Wie können Sie die Symptome von Sodbrennen während der Schwangerschaft auf natürliche Weise lindern ?

Schwangerschaft neigt dazu, Sodbrennen zu verschlimmern, da der untere Ösophagussphinkter (LES) während der Schwangerschaft geschwächt ist. Dieser geschwächte (LES) löst sich nach der Geburt des Babys auf. Die Schwangerschaft verzerrt auch die Organe im Unterleib und der erhöhte Bauchdruck durch den wachsenden Fötus verursacht Sodbrennen. Diese Veränderungen fördern den Säurerückfluss und Sodbrennen.

Ungefähr 17 % bis 45 % der Frauen, die schwanger werden, leiden an Sodbrennen.

Leider gibt es keine eindeutigen Studien zur Sicherheit von Sodbrennen-Medikamenten beim wachsenden Fötus, und die Forscher werden diese Medikamente nicht an schwangeren Frauen testen, um zu beurteilen, wie sicher sie für den sich entwickelnden Fötus sind. Daher besteht die einzige Möglichkeit darin, diese Medikamente zu testen trächtige Tiere. Es gibt keine Hinweise darauf, dass die meisten säureneutralisierenden oder -unterdrückenden Medikamente für den Fötus schädlich sind, obwohl nicht resorbierbare Medikamente bevorzugt werden.

Die Behandlung von Sodbrennen während der Schwangerschaft besteht aus vielen der gleichen Hausmittel und Änderungen des Lebensstils für eine Person mit Sodbrennen, die nicht schwanger ist (siehe vorheriger Abschnitt über Hausmittel und Änderungen des Lebensstils).

Wie wird Sodbrennen diagnostiziert?

Oft benötigt ein Arzt nur eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung, um die vorläufige Diagnose von Sodbrennen zu stellen. Um festzustellen, ob Schäden vorliegen und wie stark Ihr Sodbrennen ist, kann der Arzt einige der folgenden Tests vorschlagen:

• Endoskopie: Ein flexibles Endoskop wird durch die Speiseröhre geführt, um sowohl die Speiseröhre als auch den Magen zu untersuchen. Bei Bedarf können Biopsien entnommen werden. So kann der Arzt erkennen, ob offensichtliche Schäden vorliegen, und auch andere Ursachen für die Beschwerden des Patienten (Fremdkörper, Malignität) ausschließen.
• Obere GI-Serie (obere GI-Serie): Nach dem Trinken einer Flüssigkeit, die das Innere des Verdauungstrakts auskleidet, werden Röntgenaufnahmen gemacht. Diese Röntgenaufnahmen zeigen den Umriss des Verdauungssystems.
• Ambulante pH-Tests: Dieser Test misst den Säuregehalt in der Speiseröhre über einen kleinen Schlauch, der durch die Nase in den Magen führt.

Welche natürlichen Hausmittel lindern und heilen Sodbrennen?

Sodbrennen kann mit Lebensstiländerungen und Medikamenten (rezeptfrei und verschreibungspflichtig) behandelt werden. In seltenen Fällen stehen chirurgische Verfahren zur Verfügung, um bei schwerem und chronischem Sodbrennen (GERD) zu helfen.

Welche Änderungen des Lebensstils lindern Sodbrennen?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Sodbrennen durch Änderungen des Lebensstils zu behandeln und zu vermeiden .

Gewicht verlieren und Idealgewicht halten. Übergewicht erhöht den Druck auf den Magen und erhöht die Wahrscheinlichkeit eines sauren Rückflusses in die Speiseröhre.

Hör auf zu rauchen :Rauchen beeinträchtigt die ordnungsgemäße Funktion des unteren Ösophagussphinkters.

Vermeiden Sie Lebensmittel, die Sodbrennen verschlimmern, und ersetzen Sie sie durch gesunde Lebensmittel. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Sodbrennen auslösen (siehe oben). Erwägen Sie, ein Ernährungstagebuch zu führen, um Sie auf Lebensmittel aufmerksam zu machen, die Ihr Sodbrennen verschlimmern. Reduzieren Sie die Menge an Nahrung, die Sie essen.

Erhöhen Sie das Kopfende des Bettes: Wenn Sie nachts unter Sodbrennen leiden, verringert das Hochstellen des Betthauptes den Reflux.

Welche frei verkäufliche (OTC) und verschreibungspflichtige Medizin heilt Sodbrennen?

Es gibt viele rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente. Diese fallen in drei Hauptkategorien:

1. Medikamente, die Magensäure neutralisieren (Antazida): Antazida (Mylanta, Maalox, Rolaids, Tums) sorgen für schnelle Linderung, weil sie die Säure reduzieren. Diese Medikamente heilen weder bestehende Schäden an Ihrer Speiseröhre noch verhindern sie zukünftige Episoden von Sodbrennen.
2. Medikamente, die die Säureproduktion reduzieren: Diese Medikamente sind nach dem Rezeptor benannt, den sie blockieren (H-2-Blocker) und sind sowohl als rezeptfreie als auch als verschreibungspflichtige Medikamente erhältlich. Ihre Symptomlinderung hält tendenziell länger an als Antazida, aber es dauert auch länger, bis sie zu wirken beginnen. Sie sind als verschiedene Marken und Formulierungen erhältlich (Ranitidin [Zantac], Nizatidin [Axid], Cimetidin [Tagamet], Famotidin [Pepcid]). Je nach Stärke sind sie rezeptfrei und auf Rezept erhältlich.
3. Medikamente, die die Säureproduktion blockieren: Protonenpumpenhemmer (z. B. Omeprazol [Prilosec], Lansoprazol [Prevacid]) blockieren die Säureproduktion. Dies ermöglicht dann die Heilung der beschädigten Speiseröhre.

Hinweis: Sie sollten Ihren Arzt darauf aufmerksam machen, wenn Sie diese Medikamente dauerhaft einnehmen, da es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten geben kann und eine häufige Anwendung Ihren Arzt auf die Schwere der Symptome aufmerksam machen wird.

Welche chirurgischen Verfahren behandeln und heilen Sodbrennen?

Zur Behandlung von Sodbrennen stehen laparoskopische Operationsverfahren zur Verfügung. Diese Option wird normalerweise nur gewählt, wenn Änderungen des Lebensstils und Medikamente nicht geholfen haben. Es gibt auch endoskopische Behandlungen zur Behandlung von Sodbrennen, die keine Operation erfordern, aber endoskopische Verfahren werden viel seltener als Operationen eingesetzt.

Wie können Sie Sodbrennen vorbeugen?

Der erste Schritt ist, wie so oft, eine grundlegende Änderung des Lebensstils. Hören Sie auf zu rauchen, nehmen Sie ab und achten Sie darauf, was Sie essen (kommt Ihnen das bekannt vor?).

Wenn diese Interventionen die Symptome von Sodbrennen nicht vollständig lindern, sollte die Zugabe von Medikamenten, die Sodbrennen verringern oder ganz verhindern, unter der Anleitung Ihres Arztes Ihnen ermöglichen, Sodbrennen zu kontrollieren.

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