Das alte Ich muss sterben (Ein offener Brief über meine Scheidung)

Ich schreibe dies als dankbaren Abschied.

Das alte Ich muss sterben.

Ich bin mir nicht sicher, wie ich das sagen soll, aber Sie verdienen es zu wissen:Im letzten Jahr habe ich mich scheiden lassen.

Ich liebe sie. Ich bin dankbar für unsere 8 gemeinsamen Jahre und unsere beiden wundervollen Kinder. Aber hier sind wir.

Und im letzten Jahr war ich oft so verwirrt über all das, dass ich eine Flasche Wein getrunken und auf mein Kissen geschlagen habe, bis ich zusammenbrach.

Jetzt ist mir klar, dass der Schmerz nur so lange gedauert hat, wie ich ihn festgehalten habe.

An Gedanken festhalten, bei denen ich versagt habe … wie:

Was ist mit meinen Kindern?

Wie kann ich sie vor all dem schützen?

Was ist, wenn sie dadurch zerstört werden?

Was habe ich falsch gemacht?

Wie konnte ich so scheitern?

Aber diese Gedanken stammen von meinem alten Ich…

Und heute ist ein guter Tag für mein altes Ich zum Sterben

Mein altes Ich hatte die Hoffnung verloren – die Hoffnung, dass das Beste noch kommen wird, die Hoffnung, die das Glück schürt, die Hoffnung, die mich vorantreibt.

Und ohne diese Hoffnung fühlte ich mich wie gelähmt. Ich habe lange geschlafen. Oftmals hatte ich nicht die Energie, mich gegen den Tag zu wehren. An den meisten Tagen hatte ich das Gefühl, dass es kein Licht am Ende des Tunnels gibt – als ob ich komplett in Zement stecken würde…

Und eines Tages fing ich an, etwas zu verstehen:Ich habe die Hoffnung nicht aufgegeben … Ich habe sie aufgegeben . Ich habe es angesichts der Lebensumstände verschenkt.

Aber was noch wichtiger ist, mir wurde klar, dass ich etwas anderes wählen konnte:dass Hoffnung einfach eine Wahl in meinem Leben war.

Und deshalb muss mein altes Ich sterben.

Weil ich schon einmal hier war…

Wie vor 5 Jahren, als ich mein Testament schrieb

Damals war ich höllisch krank. Ich hatte alles getan, was der Doktor mir gesagt hatte, und nichts funktionierte. Als ich kränker wurde … verlor ich die Hoffnung. Ich habe es meinen Umständen überlassen. Und ohne Hoffnung glaubte ich nicht, dass ich jemals gesund werden würde. Es musste sich etwas ändern…

Das „kranke Ich“ musste sterben.

Und das tat es auch. Ich habe mich für etwas anderes entschieden. Ich habe mich entschieden, Hoffnung zu haben. Ich habe mich entschieden, mit der spezifischen Kohlenhydratdiät zu beginnen.

Sie kennen den Rest der Geschichte. Ich bin besser geworden. Ich hatte weiterhin Hoffnung, Moment für Moment. Und mein ganzes Leben hat sich verändert.

Und hier bin ich wieder bei diesem herzzerreißenden Gefühl … ohne Hoffnung zu sein. Diesmal ist es anders. Es ist nicht lebensbedrohlich. Aber es könnte wichtiger sein.

Für meine Kinder…

Für meine Gesundheit…

Für meine Fähigkeit, Ihnen zu helfen, gesund zu werden …

Ich kenne dieses Gefühl. Ich habe schon früher die Hoffnung verloren. Und deshalb weiß ich, dass mein altes Ich wieder sterben muss.

Wissen, wann die Alten sterben müssen

Wenn du die Hoffnung verlierst, wird dein Herz krank und der Wille weiterzumachen wird zu einem Kampf. Ohne sie … hört das Leben auf.

Diejenigen, die aufgeben, geben nicht einfach auf, sie haben die Hoffnung verloren. Und wenn Sie jemals in Ihrem Leben die Hoffnung verloren haben, wissen Sie, wie sich das anfühlt.

In diesen Momenten, in denen es keinen Ausweg gibt, müssen Sie nach innen schauen. Du musst in die tiefsten Teile von dir greifen und erkennen, dass die Hoffnung nicht verloren ist … sie wurde einfach aufgegeben .

Noch wichtiger ist, dass Sie die Wahl haben, es zurückzunehmen. Wenn du das erkennen kannst, dann weißt du, dass du sterben musst.

Weil wir die Wahl haben … aber die Kraft, das alte Ich loszulassen und etwas anderes zu wählen, kann schwierig sein. Zu wissen, wann das Alte sterben muss, ist nicht einfach. Aber die Zeit wird kommen, in der Sie vor die Wahl gestellt werden, entweder aufzugeben … oder Ihre Hoffnung zurückzugewinnen.

Was wirst du wählen?

Heute erkenne ich, dass mein altes Ich (wieder) sterben muss.

Und gemeinsam können wir diesen Moment und all die Emotionen, die damit einhergehen, teilen.

Es ist eine Sache, mit dir über Kacke zu sprechen … aber es ist eine andere Sache, mein Herz für etwas zu öffnen, das ich im letzten Jahr geheim gehalten habe.

Aber in diesem verwundbaren Zustand… muss ich dich fragen:

Sind Sie bereit, angesichts von Widrigkeiten Hoffnung zu wählen?

…um Platz für ein glücklicheres Ich zu schaffen? ein gesünderes Sie? dass das ‚kranke Du‘ stirbt?

Hoffnung ist dein Treibstoff. Mit Hoffnung kannst du alles überwinden, was das Leben dir entgegenwirft. Heute lasse ich mein altes Ich (wieder) sterben.

Kommst du mit?

Wie man einen Teil von sich „sterben“ lässt

Es ist, als würde man in den Ozean tauchen; Es gibt so viel Bewegung, aber wenn Sie wirklich loslassen und sich hingeben, wird das Wasser Sie unterstützen und Sie werden nach oben schweben.

Wenn du mit dem Wasser kämpfst und kämpfst, kann es dich niederschlagen und dir den Atem rauben.

Die Hoffnung zurückzugewinnen bedeutet, das alte Ich aufzugeben – den Teil von dir loszulassen, der die Hoffnung verloren hat, und neu anzufangen …

Heute muss mein altes Ich sterben, weil ich Hoffnung und größere Möglichkeiten vor mir wähle, größere Gesundheit, mehr Lachen, mehr Liebe, mehr Freude daran, ein Vater zu sein, und mehr Erfüllung, anderen dabei zu helfen, gesund zu werden.

Mit Hoffnung wird jeder Tag besser und besser und der Wille weiterzumachen ist endlos.

Wenn Sie dies lesen und das Gefühl haben, dass es keine Hoffnung gibt, können die Dinge besser werden. Ich ermutige Sie, Ihr altes Ich sterben zu lassen. Wählen Sie etwas anderes. Wähle Hoffnung. Und wenn Sie es noch nicht getan haben, entscheiden Sie sich dafür, mit der spezifischen Kohlenhydratdiät zu beginnen, wie ich es vor 5 Jahren getan habe.

Wenn Sie Ermutigung zum Einstieg brauchen, kann Ihnen unser Buch helfen.

Vielen Dank für das Lesen. Ich bin dankbar, dass ich mich Ihnen öffnen kann.

– Jordanien

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