Lämplig mat kombinera nästan alltid lindra Digestive smärta och orsaka matsmältningen

Det finns olika och diverse livsmedel, som när den placeras i vissa kombinationer i magen, blir buken till en brandsektion. Detta är en faktisk uttalande och en som mycket få människor är faktiskt medvetna om.

En stor del av befolkningen, när yngre, inte har några problem alls med sin kost. Eftersom de flesta människor vet och förstår, kan de flesta barnen äter nästan vad som helst och ofta göra just det. Men när vi blir äldre och våra tarmsystem börjar förändras, vissa livsmedel orsaka intensiv syrauppbyggnad i våra tarmar och om dessa livsmedel blandas med andra typer av mat som orsakar ytterligare syra frisättning i magen, våra tarmar tenderar att reagera ganska våldsamt.

normal kroppssyranivån mäts genom pH-nivån. Normal är mellan 7,35 och 7,45. Allt under 7,35 anses sura och när vävnaderna utsätts för dessa typer av syror de tenderar att börja oxidera eller går sönder.

Acid tarm- eller sur mage kan tillskrivas den frekvent och allvarlig mage och buk smärta som man människor erfarenhet. Smärta i både magen och bröstet (som efterliknar hjärtattack symtom) är vanliga klagomål av höga syra människor. Symptomen av förstoppning och diarré är vanliga med detta villkor som är illamående och kräkningar, bland andra. En stor del av denna förödelse är faktiskt orsakas av människor helt enkelt inte att kombinera mat på lämpligt sätt i deras magar.

Nu ska vi inte hävda att varje enskilt fall av gastrit i världen orsakas av dålig mat kombinera, men du "skulle vara mycket förvånad att ta reda på hur mycket av det faktiskt sker för mycket orsak. Många människor som inte hade någon aning om eller haft en hel del tvivel om att en enkel sak som att kombinera livsmedel korrekt faktiskt kunde hjälpa dem inte bara undvika men helt eliminera smärta och obehag symptom de känner varje dag, i deras magar.

Den vanligaste frågade frågan, från folk som upptäcker denna metod är, "hur gör det allt arbete?" Svaret är egentligen ganska enkelt, för att vara ärlig. Du ser i den naturliga världen, är magen redan programmerad att veta när den behöver för att frigöra syror för att hjälpa till att bryta ner mat i magen. Det är också medfött vet hur mycket varje typ av mat behöver brytas ner på lämpligt sätt. Kött, som till största delen är gjorda av protein och fett, kommer att kräva lite mer matsmältningssyror än kolhydrater kan behöva. När maten bryts ner på lämpligt sätt, kommer det att röra sig lätt genom magen och in i tunntarmen där det kommer att vara väl absorberas. Olika livsmedel behöver olika mängder av syra för matsmältningen, så att de kan röra sig genom mag-tarmkanalen i ca 8 timmar, normalt.

Om felaktig blandning av livsmedel sker i magen, rätt mängd syra frisättning gör inte äga rum. Antingen för lite eller för mycket magsyra produceras. Förflyttningen av mat genom matsmältningssystemet sedan försenad och resultatet är en uppblåsthet i magen, magkramper och antingen diarré, förstoppning eller kanske båda.

När absorptionen försenas på grund av långsam matsmältning , hela matsmältningssystemet backas upp, som ett avlopp och detta orsakar mat att bara sitta på magen och börjar faktiskt ruttna. Detta är inte hälsosamt alls.

När riktig mat kombinering används har magen en mycket mer stabil och normal nivå av syra och sålunda den normala 7,35-7,45 nivå av syra resulterar i balans och rörlighet för CHYMUS genom mag-tarmkanalen i en normal, naturligt sätt. Symptomen av smärta och uppblåsthet elimineras och en person känner stor lättnad.

Kan du har en fördel med hjälp av lämpliga kombinationer av livsmedel, även om du inte har matsmältningsproblem? Det korta svaret är "ja, självklart." Anledningen är att när mat rör sig genom digere systemet i snabb takt, är det absorberas mer effektivt av kroppen och avfall elimineras snabbt. Sålunda resulterar kroppens egen effektivt system i ett renare tarmen och en mer naturlig viktfördelning. Många människor tycker att de förlorar i vikt snabbt och enkelt och kommer att hålla en vikt lättare.

Tänk på att genom att blanda livsmedel på rätt sätt, du också ge din kolon en trevlig rengöra och det är en naturlig så det är inte behöva hålla nära en toalett i samband med olyckor. Människor som har förstoppning är ofta mycket förvånad över den lättnad som de får från den enkla kombinationen av livsmedel på ett ändamålsenligt sätt.

• Lär dig att bli av med din Gut smärta utan att behöva sluta äta mat du älskar varje dag
• Vet hur man får Six Pack Abs Fast