Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Stomach Knowledges > želudac članak

Odgovarajuća hrana Kombiniranje će gotovo uvijek ublažiti probavni bol te uzrokuju zdrav Digestion

There su razne i raznovrstan namirnice, koje, kada se u nekim kombinacijama u želucu, će se pretvoriti u trbuh u požarnoj zoni. To je činjenično izjavu i onaj koji je vrlo malo ljudi su zapravo svjesni.

Velikog dijela stanovništva, kada su mlađi, nemaju nikakvih problema na sve s njihove prehrane. Kao što većina ljudi zna i razumije, većina djece može jesti samo o ništa i često učiniti upravo to. Međutim, kao što starimo i naš probavni sustav početi mijenjati, određena hrana uzrokuje intenzivan kiseline build-up u našim crijevima, a ako se ta hrana pomiješana s drugim vrstama hrane koje uzrokuju dodatno oslobađanje kiseline u želucu, naša crijeva imaju tendenciju da reagiraju nasilno.

normalna razina tjelesne kiselina se mjeri pH vrijednosti. Normalno je između 7,35 i 7,45. Sve ispod 7,35 smatra se kiseli i kada su tkiva izloženi ove vrste kiselina oni imaju tendenciju da počnu oksidiraju ili se razbije.

Kiselina crijevo ili kiseli želudac može se pripisati česte i teške trbuha i abdomena bol koja čovjek ljudi iskustvo. Bolovi u oba želucu i prsima (koji oponaša srčanog udara simptoma) su česte pritužbe ljudi visokih kiselina. Simptomi zatvor i proljev česti su u ovakvom stanju, kao što je mučnina i povraćanje, među ostalima. Velik dio ovog pokolja je zapravo uzrokovana ljudi jednostavno ne spajaju hrane na odgovarajući način u želucu.

Sada, nismo tvrdeći da je svaki pojedini slučaj gastritisa u svijetu uzrokovano loša hrana kombiniranjem ali vama 'biti vrlo iznenađen kako bi saznali koliko to zapravo događa upravo iz toga razloga. Mnogi ljudi koji nisu imali pojma ili su imali mnogo sumnje da je jednostavna stvar kao što je kombinirajući namirnice ispravno moze im pomoći ne samo izbjeći, ali u potpunosti eliminirati bol i nelagoda simptomi su osjećaj svaki dan, u njihovim trbusima.

najčešće postavljano pitanje, od ljudi koji otkrivaju ove metode je, "kako to sve funkcionira?" Odgovor je zapravo vrlo jednostavna, da budem iskren. Vidite u prirodnom svijetu, vaš želudac je već programiran da znaju kada treba da objave kiseline kako bi se razbiti hranu dolje u želucu. Također je prirodno zna koliko svaka vrsta hrane treba podijeliti na odgovarajući način. Meso, koje su uglavnom izrađeni od proteina i masti, će zahtijevati malo više probavnog kiseline nego ugljikohidrati svibanj potreba. Nakon što je hrana oborio na odgovarajući način, to će se lako kretati kroz želudac i na tankom crijevu, gdje će se dobro apsorbira. Različite namirnice trebaju različite količine kiseline za probavu, tako da oni mogu kretati kroz probavni trakt u oko 8 sati, normalno.

Ako nepravilno miješanje namirnica događa u želucu, pravo količina kiseline otpuštanja radi ne odvijaju. Ili premalo ili previše želučane kiseline je proizvedena. Kretanje hrane kroz probavni sustav pa je odgođen, a rezultat je nadutost želuca, grč u trbuhu i bilo proljev, zatvor ili možda čak i oboje.

Kada apsorpcija kasni zbog spore probave , cijeli probavni sustav je podupirač gore, poput kanalizacije, a to uzrokuje hranu samo sjediti na želucu i početi zapravo trunuti. To nije zdravo uopće.

Kada se kombiniraju se koristi pravilna prehrana, želudac ima mnogo stabilniji i normalnu razinu kiseline, a time i normalno 7,35 do 7,45 razinu kiseline dovodi do ravnoteže i kretanja probavljena hrana kroz probavni trakt u normalnom, prirodnom način. Simptomi bol i nadutost su eliminirani, a osoba osjeća veliko olakšanje.

Možete li imati prednost koristeći odgovarajuće kombinacije hrane, čak i ako nemate probavne smetnje? Kratak odgovor je: "Da, naravno." Razlog je u tome što kada se hrana kreće kroz probavnog sustava vrlo brzo, on se apsorbira učinkovitije od strane tijela i otpad su eliminirani brzo. Dakle, tijelo je vlastiti učinkovit sustav rezultira čistije crijevima i prirodniji raspodjeli težine. Mnogi ljudi smatraju da izgube težinu, brzo i jednostavno, te će održavati težinu lakše.

Imajte na umu da se miješanjem hrane na odgovarajući način, te se također daje debelo crijevo lijepo očistiti i to je prirodna tako da se ne moraju držati u neposrednoj blizini zahod u slučaju nezgode. Ljudi koji imaju zatvor, često su vrlo iznenađeni reljefa koja su dobili od jednostavnih kombiniranje namirnica na odgovarajući način.

Pregled

Other Languages